Zoeken

Afvallen

TrainingMoet je nuchter wandelen om vet te verbranden?
6 dagen geleden
GezondheidOnder de 10% lichaamsvet: fit of juist ongezond?
1 week en 3 dagen geleden
GezondheidHoe verandert je vetpercentage met leeftijd?
2 weken geleden
GezondheidWaarom langzaam wandelen soms beter werkt voor vetverbranding
2 weken en 5 dagen geleden
Nijmeegse Vierdaagse: zoveel calorieën verbrand je tijdens 4 dagen wandelen
3 weken en 3 dagen geleden
TrainingMannen vs. vrouwen: wie verbrandt meer calorieën tijdens het hardlopen?
3 weken en 4 dagen geleden
GezondheidWaarom 10 minuten wandelen na het eten zo’n slimme gewoonte is
3 weken en 5 dagen geleden
GezondheidWanneer is je vetpercentage te hoog (en wat merk je daarvan)?
3 weken en 5 dagen geleden
TrainingHardlopen na een maaltijd: helpt het om meer kcal te verbranden?
4 weken geleden
GezondheidWaarom een laag vetpercentage je hormonen kan verstoren
1 maand geleden
TrainingVerbrandt iemand van 80 kilo meer kcal met hardlopen dan iemand van 60 kilo?
1 maand en 1 dag geleden
1
GezondheidKun je met hardlopen vet op je buik, benen of heupen kwijtraken?
1 maand en 7 dagen geleden
TrainingZoveel moet je wandelen om 1 kilo kwijt te raken
1 maand en 13 dagen geleden
TrainingIs 10 kilometer wandelen per dag genoeg om af te vallen?
1 maand en 14 dagen geleden
GezondheidWaarom slaap cruciaal is als je wilt afvallen met hardlopen
1 maand en 14 dagen geleden