Je hebt maandenlang getraind, je hebt je marathon outfit al dagen van tevoren klaargelegd en op de ochtend van de marathon kijk je nog één keer in de spiegel. En dan? Voor steeds meer vrouwelijke hardlopers hoort daar tegenwoordig nog één stap bij: glitters op het gezicht.

Wie dit voorjaar langs de startvakken van de Rotterdam Marathon of Enschede Marathon liep, kon er eigenlijk niet omheen. Glitter-sproetjes, subtiele steentjes onder de ogen of een glinsterende lijn over de jukbeenderen. Niet alleen bij de bekende runfluencers, maar ook bij recreatieve hardlopers. Ook veel deelneemsters van PROJECT26 van Runner's World verschenen in Enschede met een vleugje glitter aan de start.

Waarom dragen vrouwen ineens allemaal glitter tijdens de marathon?

Waarom dragen vrouwen ineens allemaal glitter tijdens de marathon? En waar komt die trend eigenlijk vandaan?

Een marathon is óók een feestje

Hardlopen draait natuurlijk zoveel mogelijk om prestaties. Toch lijkt de marathoncultuur de laatste jaren langzaam te veranderen. Waar vroeger vooral de eindtijd centraal stond, is er nu ook veel meer aandacht voor de hele beleving. En daar passen glitters blijkbaar goed bij.

Glitters als een klein ritueel

Voor veel hardlopers voelt het aanbrengen van glitter als een klein ritueel. Net zoals je je startnummer opspeldt of je favoriete playlist voor tijdens het hardlopen opzet. Het markeert het moment waarop maanden van training voor de marathon samenkomen.

Van TikTok naar de startlijn

Dat social media hierin een rol speelt, valt moeilijk te ontkennen. Op TikTok en Instagram verschijnen steeds vaker video's waarin hardlopers zich klaarmaken voor een wedstrijd. Naast de gebruikelijke gelletjes, tape en zonnebrand verschijnen ook glitter patches en zogeheten glitter freckles op tafel.

De eerste gedachte is misschien dat het vooral voor mooie foto's is. En natuurlijk: een beetje glitter vangt het zonlicht nét iets mooier op de finishfoto. Maar dat blijkt lang niet de belangrijkste reden. Runner's World US redacteur Amanda Furrer besloot de trend zelf uit te proberen en ontdekte dat het vooral iets deed met haar gevoel. Zodra de glitters erop zitten, stap je als het ware in een andere rol. Je voelt je net iets zelfverzekerder en klaar voor de uitdaging. Voor de marathon, dus.

Girlhood op de marathon

De glittertrend past ook in een bredere ontwikkeling binnen de hardloopwereld. Steeds meer jonge vrouwen ontdekken hardlopen niet alleen als sport, maar ook als sociale activiteit. Er ontstaan runclubs, vriendinnengroepen spreken af voor gezamenlijke trainingen en wedstrijddagen voelen soms bijna als festivals. Daar horen matching outfits, leuke foto's én glitters inmiddels gewoon bij.

Je ziet vriendinnen die elkaar vlak voor de start nog even helpen met een paar glitter-sproetjes en daarna samen lachend richting het startvak lopen. Het is een klein detail dat een serieuze sport een speelse kant geeft.

Ook bij PROJECT26 viel het op

Tijdens de Enschede Marathon was het ook binnen PROJECT26 bijna niet te missen. Verschillende lopers binnen de groep verschenen met subtiele glitters op hun gezicht. Dat zorgde uiteindelijk voor veel vrolijke beelden op social media, maar liet ook mooi zien hoe de marathonbeleving verandert. Natuurlijk draaide alles om de finish, maar onderweg was er ook ruimte voor plezier en het vieren van maanden hard werken.

Wil je het zelf proberen bij jouw volgende marathon?

Ben je nieuwsgierig geworden en wil je het zelf eens proberen bij je volgende (halve) marathon? Dan hoef je gelukkig geen professionele visagist te zijn. Kies bij voorkeur voor cosmetische glitters die bedoeld zijn voor gebruik op de huid. Gebruik liever geen hobbyglitters; die kunnen scherpe randjes hebben en irritatie veroorzaken. Breng eerst je zonnebrand aan en pas daarna de glitters, zodat ze beter blijven zitten tijdens de wedstrijd.

De populairste opties zijn:

• Glitter freckles (tijdelijke glittertattoos), die je net als een plakplaatje aanbrengt.
• Glittergel, waarmee je zelf accenten op je jukbeenderen, slapen of schouders kunt aanbrengen.

Wil je dit zelf proberen? In dit artikel hebben wij een aantal voorbeelden op een rijtje gezet.

Maakt het je sneller?

Nee, niet per se. Een marathon is één van de grootste sportieve prestaties die veel recreatieve hardlopers ooit leveren. Als een beetje glitter ervoor zorgt dat je nét iets enthousiaster aan de start staat, je je zelfverzekerder voelt of simpelweg met een glimlach aan die dag terugdenkt, dan heeft het misschien toch meer waarde dan je op het eerste gezicht zou denken.

En zeg nou zelf: na 42,195 kilometer mag je best een beetje shinen.

Praat mee

Zou jij met glitters aan de start van een wedstrijd verschijnen? Laat het weten in de reacties onderaan dit artikel.

Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?