Runner’s World #3: dit lees je in ons nieuwste magazine
Lars van Hoeven
We sprinten richting de lente met covermodel Dafne Schippers. Nooit was er een betere sprinter in Nederland. Nu haar topsportcarrière erop zit, is het tijd om op zoek te gaan naar de mens Dafne. En dus bracht ze een mooie biografie uit en ging ze uitgebreid met Runner's World in gesprek.
Ze is een van 's lands beste atleten ooit, maar de gouden carrière van Dafne Schippers had ook een donkere keerzijde. Hoofdredacteur Liselot Bouman sprak uitvoerig met de tweevoudig wereldkampioen (!) op de 200 meter en Schippers schroomde daarbij de diepte niet. Over het einde van haar carrière, blessures, pestgedrag, successen, mentale gezondheid, maar ook over de band met haar ouders, haar coach Bart Bennema en over haar late diagnose ADHD die veel voor haar verklaarde. En last but not least, de impact van haar honden Sammie en Mexx. Die laatste is tevens fotomodel in deze prachtige editie van Runner's World. Voor een completer beeld van 'de mens Dafne' hebben we ook uitgebreid gesproken met moeder Karen, broer (en manager) Derek én haar coach Bart.
12 gouden regels voor een sterke marathon
Uiteraard hebben we ook malse marathontips voor fans van de lange afstand. De insteek bij dat verhaal: niet hárder trainen, maar slimmer! Zo lees je alles over denken in golven in plaats van pieken, over hoe slaap je beste vriend(in) is en over oefenen met drinken en plannen. Bedenk bij het volgen van een trainingsschema dat principes belangrijker zijn dan vasthouden aan de kalender. Je wil immers fit aan de start staan, maar bovendien fris en enthousiast.
Hardlopen als houvast bij ADHD
Toen ultraloper Simon Blair drie jaar geleden de diagnose ADHD kreeg, viel het kwartje voor gedrag dat zijn hele leven moeilijk te verklaren was. ADHD beïnvloedt aandacht, impulscontrole en emotionele regulatie, maar kan ook zorgen voor energie, creativiteit en diepe concentratie. Precies eigenschappen die goed van pas komen bij ultralopen. Een bere-interessant verhaal voor iedereen die zichzelf of een naaste herkent in bovenstaande zinnen. Het hoeft allerminst het einde van je loopleven te zijn, eerder een nieuw begin!
Verder in dit nummer:
- Radio 538-presentator Jordi Warners, die krachttraining op 1 heeft staan (en hardlopen op 2);
- Het geheim van Jeannie Rice, die 77 jaar is en record na record verpulvert op de marathon;
- Onze Jamie sprak vier lopers met bijzondere beroepen die altijd een gaatje weten te vinden voor een rondje;
- En onze stagiair Noa maakt haar debuut op zowel de halve marathon als in het magazine.
Het nummer ligt deze week op de mat bij abonnees en vanaf het einde van deze week in de winkel. Nog geen abonnee?
Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?