10 redenen om komend voorjaar GEEN marathon te lopen

Morgen horen gegadigden of ze de NN Rotterdam Marathon mogen lopen. Voor veel mensen goed nieuws, maar de verwachting is dat veel mensen teleurgesteld moeten worden. Reden om heel rouwig te zijn. Wat ons betreft niet. Naast het feit dat er genoeg alternatieven voor de marathon van Rotterdam zijn, is hardlopen ook hartstikke leuk zonder een marathon in het vooruitzicht.

In dit artikel geven we je 10 redenen om komend jaar die marathon lekker links te laten liggen. Of het kan je in ieder geval helpen de teleurstelling te verwerken.

1. Je kan lekker doen waar je zin in hebt

Niks geen strak trainingsschema’s met allemaal rustige, ellenlange kilometers. Gewoon een winter lang freewheelen en doen waar je zin in hebt. Veldlopen? Je kan er elk weekend een lopen! De CPC voluit gaan? Tuurlijk, en je kan ook rustig een PR op de 10 kilometer meepakken. Er gaat een wereld voor je open, zo zonder marathonplannen.

2. Je was er toch al niet klaar voor

Iedereen wil een marathon lopen, of wil in ieder geval een foto van zichzelf met zo’n medaille op hun Instagram plaatsen. Maar die ene foto komt wel met een prijs. De marathon krijg je niet cadeau. Vaak betekent dat 4 maanden lang 30 tot 100 kilometer per week trainen - afhankelijk van je doeltijd. Dat flik je niet zomaar vanaf nul. In dit artikel lees je of jij klaar bent om voor de marathon te gaan trainen.

3. Langs de kant is het ook hartstikke gezellig

Rotterdam is een hartstikke leuke marathon. Dat komt vooral door het publiek dat er echt een feestje van maakt. Waarom zou je het feestje niet een keer meevieren? Maak je Rotterdam ook eens vanaf de andere kant van het dranghek mee en je kan bij de afterparty gewoon op twee benen blijven staan. Dit zijn de leukste plekken langs het parcours.

4. Je kan ook nog een keer wat anders doen

Natuurijs in februari? Laat die schaatsen maar in het vet, jij moet hardlopen. Skiën? Te gevaarlijk. Een potje voetbal? Kans op blessures. Dat is het leven in de maanden voor de marathon. Gelukkig hoef jij geen marathon te lopen en kun je doen waar je zin in hebt.

5. Je hoeft niet van die idioot lange duurlopen te doen

Ja, achteraf zijn ze soms best prettig, maar geef toe; iedereen ziet weleens als een huis tegen zo’n lange duurloop op. Jou niet gezien. Terwijl anderen zoeken naar manieren om hun lange duurloop minder saai te maken, was jij gewoon vrienden aan het maken bij je lokale Parkrun.

6. Je kan bij slecht weer binnen blijven

Als mooiweerloper is een voorjaarsmarathon ten zeerste af te raden. Je traint in december, januari en februari. Dat betekent urenlang ploeteren door wind, regen en natte sneeuw, en met zo’n strak schema zit je training verplaatsen er niet in. Gelukkig hoef jij geen marathon te lopen en kun je lekker binnen blijven om de Runner’s World te lezen!

7. Je kan nog een keer een feestje meepakken

Spreek maar vast een keer in december af met vrienden die een marathon gaan lopen, daarna zie je ze niet meer tot eind april. Een avondje in de lampen hangen is er als marathonloper niet meer bij. Als je de volgende ochtend geen lange duurloop moet afwerken, heb je er net een gehad en heb je geen puf meer om uit te gaan.

8. Je spaart een berg geld uit

Een marathon is best een dure hobby tegenwoordig. Voor het geld van een startbewijs voor Rotterdam, kun je ook een mooi paar hardloopschoenen kopen dat je niet binnen een paar maanden verslijt door al die kilometers. Daarnaast heb je ook nog de extra wasjes en nog maar te zwijgen over voeding. Reken maar rustig 400 tot 900 euro voor een marathon in Nederland.

9. Je hoeft je maag niet binnenstebuiten te keren op zoek naar de juiste voeding

Bij nader inzien, laten we het wel even hebben over voeding. Je hoeft namelijk niet steeds van die gore gelletjes te nemen en ook de overdaad aan dadels, bananen of welke alternatieve suikers je nog meer kan bedenken, kun je gewoon laten voor wat het is.

10. De kans op blessures is een stuk kleiner

De meeste blessures komen door overbelasting. En in een marathonvoorbereiding loop je steeds over het randje tussen vooruitgang en geblesseerd raken. Jij blijft gewoon aan de goede kant van het randje, want jij gaat niet voor een marathon trainen.

Ben jij uitgeloot voor de NN Rotterdam Marathon? Wij zijn benieuwd wat je nu gaat doen.

Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?