Betrouwbare hartslagmeting? Dit zijn onze favoriete hartslagbanden

Een goede uitrusting is het halve werk. Wil je echt meer uit je training halen en zo effectief mogelijk trainen? Dan is het handig om inzicht te krijgen in je hartslag. Het trainen met hartslagzones is voor veel lopers niet nieuw en blijkt al jaren een effectieve trainingsvorm te zijn. Veel hardloophorloges kunnen tijdens je training ook je hartslag meten, maar uit onderzoek is gebleken dat een hartslagband tóch nauwkeuriger is. Ben je op zoek naar een goede hartslagmeterband? In dit artikel hebben wij de beste hartslagbanden voor je op een rijtje gezet.

Waar moet je op letten bij het kiezen van een hartslagmeter-borstband?

Er zijn veel verschillende soorten hartslagmeter-borstbanden van verschillende merken waar je uit kunt kiezen. Een goede borstband is meer dan alleen een sensor met een elastiek, elke band heeft verschillende specificaties, waardoor er voor elke runner een afwisselende ‘beste match’ kan zijn. Let bij je keuze op de volgende punten om zeker te weten dat je comfortabel en betrouwbaar kunt trainen:

Nauwkeurigheid & meetmethode

• Een borstband meet via ECG-technologie direct elektrische signalen van het hart en is daardoor nauwkeuriger dan optische polsmetingen.
• Let op of de band geschikt is voor zowel hardlopen als andere sporten zoals fietsen of zwemmen.

Connectiviteit & compatibiliteit

• Bluetooth en ANT+ zorgen dat je kunt koppelen met meerdere apparaten tegelijk.
• Controleer of de band werkt met jouw horloge, app of indoortrainer.

Pasvorm & comfort

• Een band mag niet schuiven of knellen.
• Verstelbare sluitingen en zachte, ademende materialen verhogen het draagcomfort, ook tijdens lange sessies.

Batterij & onderhoud

• Veel borstbanden hebben verwisselbare batterijen die maanden tot jaren meegaan.
• Een afneembare sensor maakt schoonmaken makkelijker en verlengt de levensduur.

Onze favoriete hartslagbanden

1.      Polar H10

Door veel experts beschouwd als de meest nauwkeurige hartslagmeter. Ook is hij ontzettend comfortabel met anti-slip puntjes en is hij ook geschikt voor tijdens het zwemmen. Ideaal voor triatleten en multisporters. Lees hier onze review.

Pluspunten

• Meest comfortabele band (extra grip)
• Intern geheugen: training opslaan zonder telefoonverbinding
• Lange batterijduur (tot 400 uur)

Minpunten

• Geen indicatielampje voor batterijstatus
• Batterij vervangen is iets minder eenvoudig

© Polar

Polar H10

BESTEL HIER

2.     Wahoo Trackr

Wahoo ken je wellicht vooral als fietsmerk, maar de Trackr is ook heel geschikt voor hardlopen. Qua betrouwbaarheid heeft het merk een flinke inhaalslag gemaakt. Het grote voordeel van dit model is dat hij oplaadbaar is en je dus niet hoeft te klooien met batterijtjes. Lees hier onze review.

Pluspunten

• Oplaadbare batterij (geen gedoe met vervangen)
• Comfortabele pasvorm
• Snelle verbinding met horloges
• Compact en degelijk ontwerp

Minpunten

• Gaat 'maar' 100 uur mee op een lading
• Niet speciaal afgestemd op Garmin-ecosysteem

© Wahoo

BESTEL HIER

3.     Garmin HRM-200

De Garmin HRM-200 is het nieuwste model van Garmin. Qua functionaliteit is er niet veel veranderd en heb je gewoon de betrouwbare meting van Garmin, de vernieuwing zit hem vooral in de connectiviteit en privacy. Hij is vooral heel goed als je al een Garmin-horloge hebt. Lees hier onze review.

Pluspunten

• Batterij eenvoudig te vervangen
• Razendsnelle koppeling met Garmin-apparaten
• Twee maten beschikbaar voor goede pasvorm

Minpunten

• Geen intern geheugen, dus niet geschikt voor zwemmen

© Garmin

Garmin HRM 200

Je bestelt de Garmin HRM-200 hier!

Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?