Loopje van de week: de 7 van 7Huizen zet Zevenhuizen sportief op de kaart

Iedere week lichten we in ‘Loopje van de week’ een bijzonder hardloopevenement uit dat je misschien nog niet kende, maar wél in je agenda wilt zetten. Deze week: de 7 van 7Huizen, een laagdrempelige dorpsloop door Zevenhuizen (GR) waarmee de feestweek sportief wordt afgetrapt.

De 7 van 7Huizen

Bij de 7 van 7Huizen loop je - je raad het al - 7 kilometer, door Zevenhuizen. ‘Het is natuurlijk een beetje een thema, die 7,’ vertellen Melanie en Simone namens de organisatie. ‘We hebben een limiet van 777 deelnemers, je betaalt 7 euro inschrijfgeld en misschien verhogen we dat volgend jaar wel naar 7,77 euro,’ grappen ze.

De loop bestaat al zo’n vijftien jaar en vormt traditioneel het begin van de feestweek in het dorp. Dit jaar staat de dertiende editie op het programma. ‘De loop heeft een paar jaar overgelagen en dat vonden veel mensen best wel jammer, dus sinds drie jaar organiseren we hem weer met een groepje van vier mensen. Dat gaat eigenlijk heel goed. In het eerste jaar hadden we meteen weer 400 deelnemers en nu gaan we richting onze maximale capaciteit van 777 deelnemers, misschien dat we die capaciteit volgend jaar oprekken. We ambiëren ieder jaar te groeien.'

© Wil de Boer

Rondjes door het dorp

De 7 van 7Huizen is in alles een dorpsloop. Het parcours gaat volledig door het Groningse dorp met zo’n drieduizend inwoners. Deelnemers lopen twee rondes van 3,5 kilometer vanaf het multifunctionele centrum, waar ook een groot deel van de feestweek plaatsvindt.

Juist doordat er zoveel mensen uit het dorp meelopen, komt ook de rest van Zevenhuizen in beweging. ‘Er doen veel Zevenhuisters mee, maar ook veel mensen uit de regio en zelfs mensen die hier in de buurt op vakantie zijn,’ vertellen Melanie en Simone. ‘Iedereen kent wel iemand die meedoet en loopt daarom uit om aan te moedigen. Die staan dan allemaal op hun oprit of komen naar het feestterrein, waar ook de jeugdlopen zijn.’

Afstanden

• Verschillende jeugdlopen (2 tot 12 jaar)
• 7 kilometer

Volop aandacht voor de jeugd

'Om half 7 beginnen de jeugdlopen en om 8 uur start de 7 kilometer. Voor de kinderen hebben we een gezamenlijke warming-up onder leiding van onze mascotte en dan begint de Guppieloop voor de allerkleinsten tot 4 jaar.’ Er wordt dus behoorlijk ingezet op de jeugd. ‘In totaal hebben we vier jeugdlopen voor kinderen tot 12 jaar.’

© Wil de Boer

De jeugd doet vooraf een gezamenlijke warming up

Laagdrempelig én voor snelle lopers

Hoewel de 7 van 7Huizen vooral bekendstaat als gezellige dorpsloop, wordt er vooraan ook hard gelopen. Steeds meer snelle lopers weten Zevenhuizen te vinden en het parcoursrecord staat inmiddels behoorlijk scherp. Vorig jaar werd het mannenrecord aangescherpt naar 22.15 (3.10 min/km).

'We zien steeds meer snelle lopers uit de omgeving naar Zevenhuizen komen en dat vinden we hartstikke leuk.' Daarnaast is er een apart klassement voor de snelste lopers uit Zevenhuizen. 'We zijn echt een dorpsloop voor en door het Zevenhuizen. Maar we vinden het natuurlijk hartstikke leuk als er ook mensen van buiten komen. We willen Zevenhuizen op een mooie en sportieve manier op de kaart zetten met een leuke, laagdrempelige loop.’

© 7 van 7Huizen

De medaille van dit jaar

Betaalbaar en mét medaille

Die laagdrempeligheid zie je ook terug in de inschrijving. Volwassenen betalen 7 euro, kinderen 2 euro. ‘Eigenlijk betalen de kinderen vooral voor de medaille,’ zeggen Melanie en Simone. 'We ontwerpen ieder jaar weer een nieuwe medaille en daar zijn we heel trots op.'

De organisatie krijgt daar vaak mooie reacties op, net als op de sfeer langs het parcours. ‘We zijn geen hele professionele organisatie, maar mensen waarderen juist heel erg de laagdrempeligheid waarmee we dit neerzetten.’

Voor wie is dit loopje?

De 7 van 7Huizen is er voor iedereen, van totale beginners die in hun eigen omgeving een rondje willen lopen tot loopliefhebbers uit het hele land. Je loopt mee voor de sfeer, en ook zeker voor de medaille. 'Daarna is er nog ruimte voor een nazit op het feestterrein, al merken we dat lopers over het algemeen niet heel lang blijven hangen.'

'Voor ons is het geslaagd als we een mooi begin van de feestweek kunnen neerzetten. De afgelopen jaren hebben we vaak enorm mazzel gehad met het weer en dat hebben we hopelijk komend jaar weer.'

© Wil de Boer

7 van 7Huizen

• Datum: vrijdag 7 augustus 2026
• Plaats: Zevenhuizen
• Afstanden: 7 kilometer en jeugdlopen
• Parcours: twee rondes van 3,5 kilometer door het dorp
• Start: vanaf 18.30 uur
• Inschrijfgeld: €7,- (€2,- voor de jeugdlopen, medaille inbegrepen)
• Meer info via deze link
• Inschrijven via deze link

Het ‘loopje van de week’ is een rubriek waarin we wekelijks kleinere loopjes in het zonnetje zetten. Organiseer jij nou ook een loopje dat volgens jou wel wat aandacht van ons verdient? Mail dan naar redactie@runners.nl  met als onderwerp "Loopje van de week + [naam evenement]" en wie weet zie jij jouw evenement wel terug als loopje van de week!

Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?