Een Garmin zonder scherm? Wij testten de nieuwe CIRQA Smart Band

Een sportieve maandagochtend op het dak van de Bijenkorf in Amsterdam: er zijn slechtere manieren om je werkweek te beginnen. Garmin nodigde ons uit om kennis te maken met de nieuwe Garmin CIRQA Smart Band. En stilzitten? Dat zat er deze ochtend niet in.

Op het programma stond een pittige HIIT workout onder leiding van Eva Konings, gevolgd door een ijsbad. Ondertussen maakten we kennis met de allernieuwste wearable van Garmin. En die is opvallend, want waar sporthorloges steeds meer functies krijgen en de schermen steeds uitgebreider worden, kiest Garmin met de CIRQA juist voor het tegenovergestelde: helemaal geen scherm.

Een Garmin zonder scherm? Wij testten de nieuwe CIRQA Smart Band

Geen tempo dat je tijdens het hardlopen kunt checken, geen notificaties die op je pols verschijnen en zelfs geen tijd die je even snel kunt aflezen. De CIRQA is bedoeld om op de achtergrond gegevens te verzamelen, zonder dat je daar de hele dag mee bezig bent.

© Ilsoo van Dijk

De band houdt 24 uur per dag verschillende gezondheids- en fitnessgegevens bij. Denk aan je hartslag, stressniveau, slaapscore, Body Battery en trainingsbereidheid. Ook kan hij activiteiten automatisch herkennen en kun je meer dan 80(!) verschillende sporten registreren. Alle informatie bekijk je vervolgens wanneer jij dat wilt in de Garmin Connect app.

Eerst een halfuurtje HIIT

Veel tijd om rustig naar onze nieuwe smart band te kijken kregen we trouwens niet. Nadat iedereen een mooie sportoutfit van Björn Borg had aangetrokken en de CIRQA om de pols zat, was het tijd om te zweten. Eva Konings nam ons mee in een 30 minuten durende HIIT workout op het dak van de Bijenkorf. Een behoorlijk sportieve manier om de maandagochtend te beginnen. Tijdens de workout konden we de smart band meteen dragen zoals hij bedoeld is; zonder er tijdens het sporten naar te kijken.

© Ilsoo van Dijk

Een Garmin zonder scherm: hoe werkt dat?

Na de HIIT workout vertelde Ewout (product manager van Garmin) ons meer over de CIRQA. De smart band is pas sinds kort verkrijgbaar, maar volgens hem is de belangstelling nu al groot en zijn de meeste uitvoeringen nu al uitverkocht. Het grootste verschil met een sporthorloge zie je meteen: de CIRQA heeft geen scherm. Geen tijd, tempo of hartslag om tussendoor te checken. In plaats daarvan verzamelt de band gedurende de dag allerlei gegevens op de achtergrond. Die bekijk je vervolgens in Garmin Connect. Het idee is simpel: wel meten, maar niet de hele dag met je data bezig zijn.

© Ilsoo van Dijk

De smart band weet wanneer je gaat hardlopen

Een interessante functie is dat je lang niet iedere activiteit handmatig hoeft te starten. De CIRQA kan verschillende activiteiten automatisch herkennen. Ga je spontaan wandelen, fietsen of hardlopen? Dan kan de band dat zelf registreren.

Stel dat je een halfuurtje gaat hardlopen zonder vooraf een activiteit te starten. Als je weer thuis bent, verschijnt de herkende activiteit in Garmin Connect en kun je achteraf je gegevens bekijken. Voor het vastleggen van je route via GPS gebruikt de CIRQA de GPS van je gekoppelde telefoon. En de band houdt meer bij dan alleen trainingen. Ook je hartslag, stress, slaap en Body Battery worden gedurende de dag en nacht gemeten. Zelfs een dutje kan automatisch worden geregistreerd.

Wat als je al een Garmin sporthorloge hebt?

Waarom zou je een smart band dragen als je al een Garmin sporthorloge hebt? De CIRQA hoeft je horloge niet te vervangen. Je kunt beide juist naast elkaar gebruiken. Tijdens een interval- of tempotraining draag je bijvoorbeeld je sporthorloge, zodat je live je tempo, afstand en hartslag kunt zien. Daarna kan je horloge af en draag je de lichtere CIRQA om je dagelijkse activiteit, slaap en herstel te blijven volgen. De gegevens worden via Garmin Connect met elkaar gesynchroniseerd. De CIRQA kan daarnaast niet alleen om je pols worden gedragen. Met de juiste accessoire kan je 'm ook om je bovenarm dragen.

© Ilsoo van Dijk

Garmin CIRQA Smart Band in het kort

De Garmin CIRQA Smart Band is Garmins eerste schermloze gezondheids- en fitnesstracker. De band meet 24/7 gezondheids- en fitnessgegevens, kan meer dan 80 activiteiten volgen en heeft een batterijduur tot tien dagen. Ook is de band met ongeveer 21 gram behoorlijk licht en zit er een zachte stoffen band omheen. De CIRQA kost €199,99 (verkrijgbaar in de Bijenkorf of via Garmin) en voor het gebruik is geen abonnement nodig. Fijn!

Na deze sportieve maandagochtend op het dakterras van de Bijenkorf, bleef de band bij mij in ieder geval om mijn pols zitten. De komende tijd ga ik 'm uitgebreider dragen tijdens trainingen, herstelmomenten en ook 's nachts.

Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?