Driekwart van de hardlopers checkt zijn data meteen na het lopen
© Getty Images
Het hardloper en zijn horloge zijn diep met elkaar verweven. Uit het hardlooponderzoek dat we publiceerden in Runner's World #1 van dit jaar bleek al dat 91,3% een horloge draagt tijdens het horloge. Nu blijkt ook dat meer dan driekwart van de lopers er ook vrijwel meteen na het hardlopen naar kijkt
Wat hebben we gemeten?
In het Runner’s World Hardlooponderzoek 2026 vroegen we hardlopers hoe vaak zij hun statistieken of trainingsdata checken na het lopen. In totaal gaven bijna 6 duizend lopers antwoord op die vraag. Daaruit blijkt dat drie kwart van de lopers zijn of haar data meteen na afloop bekijkt.
Hoe vaak check jij je statistieken/data na het lopen? | |
|---|---|
Meteen | 75,7% |
Later op de dag | 20,8% |
Alleen bij wedstrijden | 1,1% |
Zelden of nooit | 2,4% |
Bijna iedereen checkt dus zijn data. Slechts een heel kleine minderheid laat de cijfers links liggen.
Beginners kijken het snelst
Wanneer we de cijfers uitsplitsen naar hardloopniveau, valt iets opmerkelijks op: beginnende hardlopers checken hun data het vaakst meteen. Van de beginnende lopers kijkt 80,9% direct na het lopen naar zijn of haar statistieken. Bij gevorderde lopers is dat 74,1%.
Gevorderde lopers kijken juist iets vaker later op de dag. Dat verschil is niet enorm, maar wel duidelijk genoeg om er iets in te zien. Nieuwe lopers lijken hun training nog sneller te willen bevestigen: hoe ver was het, hoe snel ging het, en was het eigenlijk wel een goede training?
Meer ervaring, minder haast
Ook als we kijken naar loopervaring zien we een vergelijkbaar patroon. Lopers die korter dan vijf jaar actief zijn, checken hun data opvallend vaak direct na het lopen. Bij die groep doet 83% dat meteen. Onder lopers met meer dan vijf jaar ervaring ligt dat lager, op 73,4%. Die drang naar data lijkt dus vanzelf af te nemen, naarmate mensen hun lichaam beter leren kennen.
Wat zegt dit over de hardloper van nu?
Het wordt ons ook wel heel makkelijk gemaakt om de hele tijd naar dat klokkie te staren. Vaak krijg je een heel rapport over je loopje zodra je op 'opslaan' drukt. Of je nu een beginner bent of al jaren loopt: één ding lijkt duidelijk. De run stopt voor de meeste hardlopers niet bij de voordeur, maar pas als de data is bekeken. Zou jij nog zonder je hardloophorloge kunnen?
De cijfers die wij wekelijks op ‘Data Donderdag’ publiceren zijn afkomstig uit het Runner’s World Hardlooponderzoek 2026. Je vindt alle resultaten in Runner’s World 1 van dit jaar. Bestel hem in onze webshop!
Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?