De 5 mooiste hardlooproutes van Rotterdam

Rotterdam is een stad die je het beste op hardloopschoenen leert kennen. De mix van water, skyline, parken en brede boulevards maakt elke training anders. Of je nu voorbereid op een marathon, een rustige herstelrun doet of een inspirerende lunchloop zoekt, dit zijn vijf routes die altijd indruk maken.

Kralingse bos

Het Kralingse Bos is het grootste en bekendste stadspark van Rotterdam. In het park lopen verschillende paden en speciale hardloopbanen die zeer geschikt zijn om op te trainen. In het Kralingse bos kun je kiezen uit een stadsroute van 5 kilometer die rond de Kralingse plas loopt, waarbij je uitkijkt op de stad en de Rotterdamse skyline of, wanneer je liever in de natuur loopt, kun je voor de bosroute kiezen. Deze 10 kilometer lange route leidt je door het stille deel van het Kralingse bos, waardoor je helemaal tot rust komt.

Voeg een lus door het bos toe voor een langere duurloop. De paden zijn breed, grotendeels autovrij en perfect voor zowel beginnende als ervaren lopers.

Rondje bruggen

In de binnenstad van Rotterdam zijn vier hardlooproutes uitgezet die een schitterend uitzicht bieden over de skyline van de stad. De 3,5 kilometer lange route loopt langs de Maas, over de Willemsbrug en Erasmusbrug en kent vrijwel geen onderbrekingen. Kies je voor de route van 5 kilometer dan loop je een extra lus op het Noordereiland. Naast deze kortere routes zijn er ook een route van 10 en 21 kilometer uitgezet. Alle routes zijn te volgen door middel van markeringen op het trottoir.

Het park bij de Euromast

Dit historische stadspark is ideaal voor kortere rondjes of intervaltrainingen. De slingerende paden, het vele groen en de Euromast die boven alles uitsteekt geven de route een bijna buitenlandse sfeer. Combineer het park met de Westzeedijk of loop richting de Nieuwe Maas voor een fijne tempowissel.

Havenspoorroute

Een route voor wie graag de rauwere kant van Rotterdam ziet. Vanuit Katendrecht of Rijnhaven kun je richting de Waalhaven lopen, waar brede kades, oude loodsen en het ritme van de haven zorgen voor een karakteristieke sfeer. De rechte stukken maken het een fijne omgeving voor steady runs. Wie verder wil, kan doorsteken naar het Zuiderpark en het Zuidelijk Randpark. Daar volg je het oude tracé van het havenspoor, een verhard fietspad waarmee je een ronde van ongeveer elf kilometer maakt door woonwijken en parken. Korter lopen kan natuurlijk ook: het Zuiderpark zelf heeft een mooie lus van zo’n 6 kilometer.

De Groene Marathon van Rotterdam

Wanneer je denkt aan hardlopen in Rotterdam is groene natuur misschien niet het eerste dat je te binnenschiet. Toch is er een hoop groen te vinden in de stadse omgeving. Deze 42 kilometer lange route neemt je mee langs alle groene parken, singels, tuinen, bossen en akkers die Rotterdam rijk is.

Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?