Brittany x PROJECT26: ‘Op Bali hardlopen is nogal een uitdaging’

PROJECT26: 26 lopers trainen met Runner’s World in 26 weken naar de Enschede Marathon 2026. Van beginners tot ervaren lopers en alles ertussenin. Deze week spreken we Brittany van Beek. De sportliefhebber is op zoek naar de juiste balans zodat ze in de marathonvoorbereiding niet te veel andere dingen moet laten vallen. 

Meer weten over PROJECT26? Hier lees je er alles over.

Wie is Brittany?

• Brittany van Beek (27) 
• heeft de afgelopen jaren soms wat meer, soms wat minder gelopen, eerder dit jaar getraind voor een halve marathon
• Doel voor de Enschede Marathon:
• • 🥉 Brons: 4.30
  • 🥈 Zilver: 4.15
  • 🥇 Goud: Lachend en dansend over de finish (en dan het liefst onder de 4.30)
• Week 4, nog 23 weken tot de marathon
• Volg de progressie van Brittany gedurende PROJECT26 via Instagram en TikTok

Brittany van Beek houdt van sport. Het liefst is ze elke dag in beweging: van krachttraining en Hyrox tot calisthenics, of het liefst nog alles door elkaar. Focus op één sport, het hardlopen, wordt dan ook haar grootste uitdaging van de komende maanden. ‘Ik word oprecht blij van hardlopen, maar het stond altijd iets lager op mijn lijstje dan andere sporten,’ vertelt ze eerlijk. ‘Ik ben benieuwd hoe het me afgaat om heel specifiek voor één groot doel te trainen. Ik hou er wel van om me ergens in vast te bijten, maar ik hoop dat ik dat 26 weken kan volhouden.’

Wat ze tot nu verrassend fijn vindt, is dat de coaches, tweevoudig olympiër Andrea Deelstra en Nederlands kampioen marathon (40+) Tjeerd Popkema, haar trainingsschema maken. ‘Ik doe al zoveel dingen, ben zo druk, mijn hoofd gaat alle kanten op. En nu heb ik iemand die bepaalt wat ik moet doen. Ik had het absoluut niet verwacht, maar tot nu geeft het me veel rust.’

Trainen op Bali 

Samen met haar vriend reist Brittany de wereld over, op dit moment wonen ze op Bali. Daar trainen is nogal een uitdaging. ‘Door de hitte en luchtvochtigheid is het sowieso een stuk zwaarder om hard te lopen, mijn hartslag schiet meteen omhoog. Door het eten raakt mijn maag best snel van slag, wat je absoluut niet wilt met hardlopen.’ Maar ook de omgeving is niet ingericht op lopen of wandelen. ‘Je doet hier alles op de scooter of met de auto. Als ik buiten wil lopen, moet ik echt goed uitkijken waar ik loop. We zijn inmiddels verhuisd naar een ander stukje van Bali, waar de wegen wat rustiger zijn. Hier kan ik net wat beter lopen - maar dan heb je alsnog overal de straathonden die soms out of nowhere achter je aankomen of keihard blaffen. Ik wil niet klagen, maar relaxt lopen is anders.’ 

Gelukkig zijn er genoeg sportscholen op Bali, waardoor Brittany een groot deel van haar trainingen binnen op de loopband kan doen. Voor nu staan er voornamelijk verschillende tempoblokken op de planning, die op een loopband prima te doen zijn. Ook al is dat soms even puzzelen. ‘Laatst kwamen de instellingen van de loopband niet overeen met de pace van mijn Garmin horloge, zodat ik uiteindelijk een stuk harder liep dan gepland.’ De coach kon daar gelukkig wel om lachen. ‘Goed om te weten dat je dat ook kunt, zei Andrea toen.’ 

Lange duurlopen

Voor nu is Brittany in ieder geval blij dat er nog geen al te lange duurlopen op het schema staan. ‘Dat lijkt me heel pittig op de loopband - en heel saai!’ In december komt ze terug naar Nederland, en ook hier moet natuurlijk verder getraind worden. ‘Ik ben heel benieuwd hoe mijn lichaam daarop gaat reageren, ineens weer hardlopen in de kou, met regen en al. Maar ik heb voor de eerste keer ook echt zin in de langere trainingen.’

De komende maanden hoopt Brittany ook een goede balans te vinden tussen hardlopen, haar werk en reizen, en haar vele andere hobby’s. ‘De marathon is een tof doel, maar het betekent niet dat je opeens niks anders meer kunt doen. Ik geniet van het proces, doe mijn best - en de rest komt wel.’

Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?