Alles over HYROX Maastricht 2026: programma, locatie, parcours en alle praktische info
© Getty Images
Van donderdag 17 tot en met zondag 20 september 2026 is het zo ver: HYROX Maastricht. Vier dagen lang verandert MECC Maastricht in het strijdtoneel voor duizenden HYROX atleten. Sta jij zelf aan de start, ga je iemand aanmoedigen of wil je gewoon weten wat je dit weekend kunt verwachten? Dit is alles wat je moet weten over HYROX Maastricht 2026.
Na onder meer HYROX Rotterdam en Heerenveen is het deze week tijd voor Maastricht. Van 17 tot en met 20 september strijkt HYROX neer in het zuiden van Nederland. Op het programma staan de bekende HYROX Singles en Doubles, maar ook Pro divisies, Adaptive categorieën en Relays. Bovendien vindt dit weekend HYROX Youngstars plaats voor kinderen van 8 tot en met 15 jaar.
Waar vindt HYROX Maastricht 2026 plaats?
HYROX Maastricht wordt georganiseerd in MECC Maastricht:
Forum 100
6229 GV Maastricht
De HYROX race vindt plaats in de North & South Hall van het MECC. Op de venue map (deze vind je hier) is goed te zien dat vrijwel alles rondom één grote indoor loopronde is opgebouwd. De acht workout stations liggen binnen het loopparcours, terwijl onder andere de warm-up area, bag drop, kleedkamers, registratie, Relay Zone en starttunnel aan de zijkant van de hal liggen.
Kom je met de auto? Dan kun je vooraf een parkeerkaart kopen via de ParkWebshop van MECC Maastricht. Koop je geen ticket vooraf, dan kun je bij vertrek ook de QR-code op je parkeerticket scannen en digitaal betalen.
Wat is HYROX ook alweer?
Voor wie HYROX de afgelopen jaren tóch een beetje heeft gemist: HYROX is een wereldwijde fitnessrace waarin hardlopen en functionele krachttraining samenkomen. Het concept van HYROX is simpel - de uitvoering iets minder. Je loopt in totaal 8 kilometer, verdeeld over acht rondes van 1 kilometer. Na iedere kilometer volgt een workout:
- SkiErg
- Sled Push
- Sled Pull
- Burpee Broad Jumps
- Row
- Farmers Carry
- Sandbag Lunges
- Wall Balls
Wil je precies weten welke afstanden en gewichten bij jouw divisie horen? In onze complete HYROX gids leggen we alle acht onderdelen uit.
HYROX Maastricht 2026 programma
Het onderstaande programma is voorlopig en kan nog wijzigen. Je persoonlijke starttijd wordt kort voor het evenement bekendgemaakt. Houd daarom altijd de officiële HYROX informatie in de gaten.
Donderdag 17 september
- HYROX MEN: 08:00 – 10:50
- HYROX MEN ADAPTIVE: 08:10 – 10:50
- HYROX DOUBLES MEN: 11:10 – 13:30
- HYROX DOUBLES WOMEN: 14:00 – 16:10
- HYROX WOMEN: 16:20 – 17:40
- HYROX WOMEN ADAPTIVE: 16:30 – 17:30
- HYROX DOUBLES MIXED: 18:10 – 20:30
Vrijdag 18 september
- HYROX MEN: 08:00 – 09:50
- HYROX MEN ADAPTIVE: 08:10 – 09:10
- HYROX MEN PRO: 10:30 – 12:20
- HYROX WOMEN PRO: 12:50 – 13:40
- HYROX DOUBLES MEN: 14:00 – 15:00
- HYROX DOUBLES WOMEN: 15:30 – 16:40
- HYROX WOMEN: 16:50 – 17:40
- HYROX WOMEN ADAPTIVE: 17:00 – 17:40
- HYROX DOUBLES MIXED: 18:10 – 19:20
- HYROX MEN'S RELAY: 19:50 – 19:55
- HYROX MIXED RELAY: 20:05 – 20:15
- HYROX WOMEN'S RELAY: 20:25 – 20:30
De briefing voor de Relay vindt vrijdag om 18:50 uur plaats in de Relay Zone.
Zaterdag 19 september
- HYROX MEN: 08:00 – 13:20
- HYROX MEN ADAPTIVE: 08:10 – 09:10
- HYROX DOUBLES MIXED: 13:40 – 17:10
- HYROX DOUBLES WOMEN PRO: 17:30 – 18:30
- HYROX DOUBLES MEN PRO: 19:00 – 20:30
Zondag 20 september
- HYROX DOUBLES WOMEN: 08:00 – 11:30
- HYROX WOMEN: 11:50 – 14:30
- HYROX WOMEN ADAPTIVE: 12:00 – 13:00
- HYROX DOUBLES MEN: 15:20 – 19:30
De deuren van MECC Maastricht openen iedere wedstrijddag om 07:00 uur. De on-site registratie opent 90 minuten vóór de eerste startwave van jouw divisie. Heb je om 08:00, 08:10 of 08:20 uur je start? Dan kun je dus niet eerder dan 07:00 uur naar binnen.
Parcours HYROX Maastricht 2026
De officiële venue map is inmiddels bekend. Op de kaart zie je de bekende acht stations rondom en binnen de loopronde. De SkiErg bevindt zich helemaal links in de hal, waarna de Sled Push en Sled Pull volgen. Meer richting het midden liggen de Burpee Broad Jumps, Row en Farmers Carry, gevolgd door de Sandbag Lunges en Wall Balls.
© HYROXOok handig om vooraf te bekijken: de IN- en OUT-punten. Vooral tijdens een HYROX kan een foutje met je rondes je kostbare tijd kosten.
Hoeveel rondes moet je lopen in Maastricht?
En juist dat laatste verdient in Maastricht extra aandacht. Volgens de officiële race informatie geldt:
Lap 1: ga de tweede keer dat je ‘IN’ passeert naar binnen.
Lap 2 t/m 8: ga de derde keer dat je ‘IN’ passeert naar binnen.
Bestudeer dit vóór je start even goed. Tijdens de race, met een hoge hartslag en na een paar rondes sleds, burpees en lunges, wil je niet ineens beginnen te rekenen.
Athlete check-in HYROX Maastricht
Voordat je kunt racen, moet je officieel ingecheckt zijn. Tijdens het raceweekend kun je alleen inchecken op de dag waarop je zelf start. Er is één uitzondering: deelnemers die op donderdag 17 september racen, kunnen gebruikmaken van Early Athlete Registration.
De early check-in is op:
Woensdag 16 september
17:00 – 20:00 uur
MECC Maastricht
Start je op vrijdag, zaterdag of zondag? Dan check je op je wedstrijddag in. Neem altijd een geldig identiteitsbewijs mee. Voor iemand anders inchecken is niet toegestaan. Bij de registratie ontvang je je athlete wristband, venue access wristband, enkelband met timingchip en startnummer. Zonder deze spullen kun je niet starten.
Bag drop, kleedkamers en warming-up
De bag drop ligt naast de kleedkamers. Je kunt hier een kleine sporttas achterlaten, waarbij alle losse spullen in je tas moeten zitten. Na je finish moet je de tas binnen één uur weer ophalen. Ook de warm-up area staat aangegeven op de venue map. Deze bevindt zich vlak bij de Red Bull Start Tunnel. Daardoor kun je na je warming-up relatief eenvoudig richting de start.
Tip: bekijk de plattegrond vóór vertrek alvast een keer. Zeker wanneer je voor het eerst een HYROX doet, scheelt het behoorlijk wat stress als je weet waar de registratie, bag drop, warming-up en start zich bevinden.
Na je finish: recovery en uitslagen
Finish je? Dan hoef je gelukkig niet meteen richting uitgang. In de Finish Zone staan Red Bull en MyProtein klaar en er is een Recovery Zone by Therabody. Op de venue map is die recovery area direct naast de finishzone te vinden.
Je officiële uitslag verschijnt na de race online. Daar vind je je totale eindtijd, maar ook je afzonderlijke splittijden. Handig als je na afloop wilt ontdekken waar je die minuten hebt gewonnen of waar je ze bij de sleds toch iets harder hebt laten liggen. Tip: download vooraf de ROXFIT app. Daarmee kun je tijdens het evenement eenvoudig starttijden en live resultaten bekijken en kunnen vrienden en familie jouw race volgen. Ideaal!
Nieuw: HYROX Youngstars Maastricht
Dit weekend is er in Maastricht ook ruimte voor een nieuwe generatie HYROX atleten. Op zaterdag 19 en zondag 20 september vindt in de West Hall van MECC Maastricht HYROX Youngstars plaats. Youngstars is bedoeld voor kinderen van 8 tot en met 15 jaar en combineert, net als de volwassen variant, hardlopen met functionele oefeningen. De afstanden en workouts zijn aangepast aan de verschillende leeftijdscategorieën.
Op zaterdag komen de 8- tot en met 11-jarigen in actie. Zondag is het de beurt aan de categorieën 12-13 en 14-15 jaar. Een spectator ticket voor HYROX Maastricht geeft ook toegang tot Youngstars en andersom.
Bekijk alle informatie over HYROX Youngstars Maastricht
Klaar voor HYROX Maastricht 2026?
Vier dagen, acht kilometer hardlopen, acht workouts en waarschijnlijk minstens één moment waarop je jezelf afvraagt waarom je dit ook alweer een goed idee vond. Van 17 tot en met 20 september 2026 staat MECC Maastricht volledig in het teken van HYROX. Ga je voor een PR, sta je voor het eerst aan de start (8 tips voor je allereerste HYROX) of probeer je samen met je doubles partner zo snel mogelijk over de finish te komen? Zorg dat je vooraf je starttijd checkt, weet waar je moet zijn en het parcours alvast hebt bekeken. Daarna is het tijd om te knallen!
Team Runner's World is deze week in ieder geval ook van de partij tijdens HYROX Maastricht. Zien we je daar? Komt Maastricht toch nét te dichtbij en ben je op zoek naar een andere HYROX race? Check dan onze HYROX kalender en ontdek waar en wanneer je de komende maanden aan de start kunt staan.
Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?