Abdi Nageeye tevreden na Boston: ‘Mooiste 21e plek uit m’n leven’

Bij de Boston Marathon van gisteren speelde Abdi Nageeye een bijrol. Hij kwam nauwelijks in beeld en liep in de achtergrond naar een 21e plek in 2.08.13. Toch was hij verre van ontevreden: ‘Ik ben heel blij dat ik weer gezond ben.’

8 maanden zonder marathontempo

De laatste 12 maanden waren nogal wisselvallig voor de 37-jarige Nederlands recordhouder op de marathon. Nadat hij zijn PR aanscherpte naar 2.04.20 (gemiddeld tempo: 2.57 min/km) bij London Marathon kreeg hij in zijn voorbereiding op de New York City Marathon last van zijn hamstring. Die blessure dwong hem om in The Big Apple uit te stappen en opnieuw op te bouwen.

Daarna zagen we hem alleen nog in actie bij de Montferland Halve Marathon, waar hij een bijrol vertolkte. ‘Ik heb sinds september last van mijn hamstring. Daardoor kan ik al 8 maanden geen kilometers onder de 3 minuten lopen. In maart heb ik zelfs 10 dagen helemaal niet kunnen lopen, alleen maar fietsen. Mijn plan was dan ook om een steady race te lopen en dan steeds lopers op te rapen die uit de kopgroep vallen in de laatste kilometers.’

‘Er viel maar niemand uit de kopgroep’

Die tactiek leek goed gekozen, omdat er behoorlijk hard werd gestart: ‘Vooraf waren mensen bang voor de kou, alleen in het startvak bleek het goed weer en vlogen alle buffs en handschoenen uit. De speaker bleef maar zeggen dat we de hele weg rugwind hadden, dus er werd hard gestart.’ Nageeye begon behoorlijk voortvarend aan zijn race en liep de eerste 5 kilometer in 14.28 (2.54 min/km).

‘Daarna liet ik het tempo zakken naar 3 minuten per kilometer. Mijn verwachting was dat er in de tweede helft lopers uit de kopgroep zouden vallen en dat ik zo kon opschuiven, maar die kwamen maar niet. Ook na 30 kilometer kwam ik maar niemand tegen. Ik spiekte in de medische tenten of er uitvallers zaten, maar ook daar zaten geen lopers.’ Het kwartje dat er gewoon absurd hard gelopen werd, viel pas in de laatste kilometers. ‘Toen zag ik dat de winnaar iets van 2.01.50 had gelopen en toen dacht ik “Aha!” Er waren zelfs gasten die 2.04 liepen en buiten de top 5 vielen. Dat is echt crazy.’

De winnende tijd kwam van John Korir, 2.01.52 - zo hard werd er wereldwijd niet meer gelopen sinds 2023, 70 seconden onder het oude parcoursrecord van Boston.

Goede omstandigheden

Die snelle tijden komen vooral door de goede omstandigheden tussen Hopkinton en Boston. ‘Het weer was perfect, we hadden de hele tijd wind in de rug. Ik liep 2.08 en heb heel constant gelopen. Ik ben heel blij dat ik weer gezond ben en weer zo goed kan lopen. In een volgende marathon hoop ik weer onder de 3 minuten per kilometer te duiken.’

‘Blij dat ik weer gezond ben’

Nageeye is dan ook zeker niet ontevreden ondanks het feit dat een 21e plek toch mager aanvoelt voor iemand met Nageeye’s statuur. ‘Ik ben heel blij, niet met mijn klassering, maar met de manier waarop ik heb gelopen. Ik was voortdurend bang dat mijn blessures op zouden spelen, maar het ging goed. Ik heb genoten, ook van de laatste kilometers, waar ik het eigenlijk altijd zwaar heb. Ik ben weer gezond, niet in topvorm, maar wel weer gezond en het is fantastisch om met een gezond lichaam weer op dit zware parcours te kunnen lopen. Boston levert altijd goede verhalen op. Ik liep hier in 2018, toen de Japanner won. Vandaag weer dit, Boston is crazy.'

Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?