Review: hardloopschoenen van €19.99 bij Lidl, kun je hier echt op lopen?

Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn. Hardloopschoenen voor een fractie van wat je normaal voor een goed paar betaalt. Hardloopschoenen voor nog geen twee tientjes? Lidl verkoopt ze onder het merk Crivit. Ik probeerde ze - zodat jij dat niet hoeft te doen.

Hoe ziet ie eruit?

Op het eerste oog is het nog helemaal niet zo’n gek schoentje. De buitenkant is naadloos, de naden zijn mooi naar binnen gestikt (minder kans op schuurplekken), het bovenwerk is van mesh, wat suggereert dat de stof ademend is en de schoen voelt ook niet al te zwaar aan. Iets meer dan 200 gram en dat is prima voor een allround hardloopschoen.

Hij is in blauw en wit verkrijgbaar en hij ziet eruit als gewoon een lekker hippe sneaker, niets mis mee.

© Lidl

Pasvorm

Dan trekken we hem maar eens aan. De schoen valt zoals hij moet vallen. Ik bestelde hem in maat 45, zoals ik bij alle hardloopschoenen doe, en hij valt ook gewoon zo. Er is een heel lock aanwezig zoals bij alle hardloopschoenen, dus je kan je hak stevig in de schoen trekken.

De pasvorm is best breed. Ik heb een relatief smalle voet en moet daarom de veters best strak aantrekken. Als je dan eenmaal loopt kom je erachter dat het mesh bovenwerk wel ademt, maar de stof eronder niet. Die houdt de warmte goed binnen en ik sta dan ook binnen no-time met een paar zweetvoeten.

Hoe zit ‘ie?

Door naar de belangrijkste vraag bij goedkope schoenen: Kun je er een beetje fatsoenlijk op hardlopen? Het grote verschil tussen een goede hardloopschoen en een sneaker is als je het mij vraagt de demping. Een hardloopschoen is gemaakt om de klappen van de grond voor jou deels op te vangen zodat de kans op blessures lager wordt. Dat doet deze schoen een stuk minder.

Demping en draagcomfort

De demping is wat minder hoog dan we tegenwoordig van de meeste schoenen gewend zijn en hoewel de drop van de schoen niet vermeld staat op de site, schat ik hem op 4 of 5 milimeter. Als ik kijk in mijn schoenenarsenaal, laat deze schoen zich qua stack en drop het best vergelijken met de Saucony Kinvara - mijn persoonlijke favoriet. Lichtgewicht, niet te hoog dus lekker stabiel en weinig drop dus wat agressiever dan schoenen met een hogere drop.

Het verschil is alleen vrij snel merkbaar: je hebt gewoon niet zoveel demping. Als ik op mijn hak landt, dan heb ik nog een beetje demping, maar bij het afrollen klap je zo door richting je voorvoet en dan voelt het alsof je op een sneaker loopt. Ga ik dan lopen met een voorvoetlanding, dan is de demping bijna non-existent. De schoen vangt amper iets voor me op en geeft nauwelijks energie terug. Het is werken op deze schoenen.

Het verschil tussen een budget- en een kwaliteitsschoen

Wat het verschil is qua duurzaamheid bij deze schoenen ga ik niet testen, daar is het blessurerisico me te groot voor. Ik moet wel zeggen dat hij eruit ziet en voelt alsof hij wel wat kilometertjes meegaat, maar of je dat moet willen? Bij een hardloopschoen is de demping misschien wel het allerbelangrijkste en daar is bij deze schoen duidelijk op bezuinigd.

De laatste jaren is er enorm geïnnoveerd op schoenengebied en zie je dat schoenen een steeds betere demping hebben die ook nog eens veel energie teruggeeft. Deze schoen daarentegen voelt als een schoen uit 2016 die de voorbije jaren in de kast heeft staan uitdrogen. Je voelt het meteen als je de demping van deze schoen en een nieuwe schoen naast elkaar indrukt. Het schuim is een stuk stugger en geeft dus minder mee en dat voel je tijdens het lopen.

Conclusie: Kan je lopen op hardloopschoenen van twee tientjes?

Zoals ik in de vorige alinea al liet doorschemeren, ga ik hier niet op doorlopen. Teveel kans op blessures. De schoen ziet eruit als een hardloopschoen, maar loopt als een sneaker en daar zou ik hem dan ook vooral voor gebruiken. Het is een prima schoen om een stukje op te wandelen, daar is hij stabiel genoeg voor. Ik zou er alleen niet op gaan hardlopen. Op het eerste gezicht lijkt het heel prettig dat je voor een klein bedrag al een goedkoop paar hardloopschoenen op de kop kan tikken, maar schoeisel is in mijn ogen het laatste waar je als hardloper op moet bezuinigen.

Hoe bespaar je dan wel op hardloopschoenen?

In vergelijking met andere sporten is hardlopen al relatief goedkoop. En een paar schoenen staat al snel garant voor een kleine duizend kilometer hardloopplezier. Kijk daarom liever naar de voordelige allround-modellen van bekendere merken zoals de Saucony Kinvara, Nike Pegasus of Adidas Supernova. Allemaal modellen die vaak nog geen 150 euro per paar kosten, dat is omgerekend 15 cent per kilometer. Ook kun je uitkijken naar aanbiedingen. Vaak verlagen webshops de prijs van een schoen wanneer er een nieuwe versie van een model aankomt. Dan kun je zelfs voor minder dan honderd euro al een goed paar schoenen bemachtigen waar je nog lang lol van kan beleven. Zo hoeft goedkoop geen duurkoop voor je lichaam te zijn.

Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?