Review: Dit vinden wij van de HOKA Bondi 9 hardloopschoen

Hardloopschoen: Bondi 9
Merk: HOKA
Heeldrop: 5 millimeter
Gewicht: 263 gram (vrouwen), 297 gram (mannen)
Ondersteuning: Neutraal
Kilometers op gelopen: 43 kilometer
Prijs: 180 euro

Zeg je demping, dan zeg je HOKA en dan met name de Bondi-serie, al sinds 2011 een icoon binnen de wereld van de dempende hardloopschoenen. Met deze negende versie tilt het merk de bekende demping naar een nóg hoger niveau, zonder de karakter trekken van de schoen te verliezen.

Wat is er nieuw?

Deze nieuwe serie van de Bondi is voorzien van het nieuw ontwikkelde EVA-foam. Dit innovatieve materiaal biedt niet alleen meer veerkracht en duurzaamheid, maar maakt de schoen ook nog eens 37 gram lichter. Het resultaat? Een zachtere, lichtere, dynamische loopervaring die trouw blijft aan het karakter van de Bondi. Naast de tussenzool, is ook de pasvorm aangepakt door HOKA. Het merk luisterde naar klachten over de te smalle leest van eerdere versies. De middenvoet van de HOKA Bondi 9 is daarom wat breder en het merk voegde extra modellen toe met de wide en extra wide. Daarnaast biedt het vernieuwde bovenwerk een betrouwbare, maar comfortabele stretch.

Hoe loopt-ie?

Op het oog ziet de schoen er zwaar uit, met een dikke, dubbele zool en comfortabel uitziend bovenwerk. Eenmaal aangetrokken zul je merken dat-ie totaal niet zo zwaar en log is als je denkt. Met een nette 263 gram (maat 40) is hij dus helemaal niet zo zwaar. Meteen bij het aantrekken merk ik het al: hier ga ik met veel plezier op lopen. De schoen is te vergelijken met de New Balance 1080v14 en de Clifton 9 van HOKA, maar dan met nóg meer demping. Ik ben blij dat ik gekozen heb voor een ‘normale’ leest, want de middenvoet is alsnog vrij ruim voor mijn smalle voeten. Ik merk dat ik wat ruimte over heb aan de zijkant, maar dit ervaar ik niet als onprettig tijdens het lopen. Misschien ben ik wat bevooroordeeld, want ik ben groot fan van hardloopschoenen met veel demping, maar deze schoen is zeker een aanrader als je net begin met hardlopen en een neutrale schoen zoekt. De schoen voelt als een stevig matras onder je voeten. Zacht genoeg om je vermoeide voeten te ontzien, maar met een verrassende mate van veerkracht door de metarocker technologie.

Deze afgeronde zoolconstructie bevordert de natuurlijke afwikkeling van de voet en zorgt voor een soepele, efficiënte loopbeweging.

Voor wie is-ie geschikt?

Ik trek de Bondi 9 uit de kast voor herstelloopjes, (lange) duurlopen, progressieve duurlopen en in- en uitlopen tijdens tempotrainingen. Hoewel ik denk dat de schoen prima kan zijn voor thresholdsessies of langere duurblokken, zou ik daarvoor andere schoenen dragen dienet wat geschikter (en explosiever) zijn.

Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?