Ontmoet de hardloper die al 50 jaar geen rustdag heeft gehad

Jon Sutherland (68) ging op 26 mei 1969 'even een rondje hardlopen' en loopt sindsdien elke dag. Deze zogenaamde RunStreak heeft ervoor gezorgd dat hij inmiddels ruim 317.362 kilometer op de teller heeft staan.

Deze Run Streak duurt al 50 jaar

Een RunStreak is een uitdaging waarbij je elke dag hardloopt. Jon Sutherland begon 50 jaar geleden met hardlopen en heeft sindsdien niet één rustdag gehad. Jon loopt gemiddeld 16 kilometer per dag. Makkelijk is het niet altijd, Jon Sutherland over zijn RunStreak: 'Er zijn dagen geweest dat ik simpelweg heen en weer heb gerend in de lobby van een hotel, simpelweg om te hebben hardgelopen die dag.'

Lees ook: 10 tekenen dat je ene rustdag nodig hebt

Alle sessies bijhouden

Strava bestond destijds natuurlijk nog niet, dus Jon Sutherland houdt zijn trainingen allemaal bij in een eigen logboek: 'Ik schrijf alles op en mijn leven combineer ik met het hardlopen. Als je mij zou vragen wat ik een bepaalde dag heb gedaan, dan kost me dat misschien 30 tot 40 seconden om het op te zoeken en kan ik het je precies vertellen. Ik heb al mijn logboeken geordend in mijn keuken staan', aldus Sutherland.

Lees ook: Hardloop-app? Dit is Strava en dit kun je ermee

De verandering van het hardlopen gedurende 50 jaar

Jon Sutherland heeft in de loop van de jaren tijdens zijn #RunStreak behoorlijk wat veranderingen gezien in de hardloopwereld. 'Toen ik begon met hardlopen had de Runner's World slechts een oplage van 375. Ik heb ontwikkelingen gezien van de hardloopkleding, schoenen-merken en zelfs de hardlooppaden, alles is inmiddels zoveel beter', vertelt Sutherland aan Runner's World.

Blessures en ongevallen

Geheeld zonder blessures en pijn is zijn #RunStreak niet verlopen, zo brak hij twee keer zijn ribben en heeft hij te maken gehad met de nodige pijntjes en blessures. Maar Sutherland was creatief met zijn trainingen waardoor hij kon blijven lopen. Zijn geheim? 'Je moet consistent zijn om hier goed in te zijn, je moet er routine in krijgen', aldus Sutherland.

Wanneer stoppen met hardlopen?

Hoe zijn leven er verder uitziet en of en wanneer Jon Sutherland wil stoppen met deze Run Streak? Bekijk zijn antwoord in de video:

Zelf een Run Streak doen? Dat kan:

Auteur: Roxanne Steijger

Wil jij twee keer per week de beste looptips, motiverende artikelen en fijne winacties ontvangen? Schrijf je dan nu in voor onze nieuwsbrief!