Hardloop podcast: welke podcast is fijn tijdens hardlopen?

Het is vandaag de dag van de podcast. Wist je dat 32% van de mensen die meededen aan ons lezersonderzoek naar podcasts luistert tijdens het hardlopen? Een boeiende podcast is de ideale begeleider voor al je lange duurlopen. Veel lopers verrijken hun loopervaren met wat gebabbel over hardlopen op hun oren. Er zijn gelukkig genoeg podcasts over hardlopen die ook door hardlopers gemaakt zijn. Onze favorieten zetten we hier op een rij.

Hardloop podcast: Welke podcast tijdens hardlopen?

Muziek luisteren kan je net dat extra beetje energie geven, maar ook een podcast luisteren terwijl je loopt is een heel goed idee. Dit is waarom een podcast luisteren tijdens het hardlopen goed werkt.

Tegenwoordig zijn er zo veel verschillende podcasts dat je wellicht door de bomen het bos niet meer ziet. We hebben onze favoriete hardloop podcasts voor je op een rijtje gezet - sommige uit de oude doos, maar daardoor niet minder boeiend!

1. Liefde voor lopen

Eentje uit de oude doos, maar we kunnen onze eigen podcast niet niet noemen, toch? Oud-collega's Roxanne Steijger (Runner’s World) en Martyn de Jong (Men’s Health) richten zich in de podcast Liefde voor lopen met tips en boeiende verhalen tot de recreatieve loper. Hij of zij voor wie lopen geen obsessie is maar pure ontspanning. Inderdaad, de liefde voor lopen staat centraal. Met inspirerende gasten, luchtig gebracht. Verhalen die ook jaren later nog actueel zijn.

2. Looppraat

Wie kent 'm niet? De podcast voor hardlopers door hardlopers, zeggen de makers. Elke aflevering bespreekt host José Vicente samen met een co-host en interessante gast het laatste loopnieuws en geven ze tips. Van ultralopen en trailrunning tot inspirerende verhalen van recreatieve en ambitieuze lopers, bij Looppraat komt elk onderwerp een keer aan bod. Met meer dan 100 afleveringen op je oren kun je flink wat kilometers maken.

3. De Pacer

Nog zo eentje die niet mag ontbreken op de lijst van allerbeste podcasts over hardlopen. In De Pacer bespreken loopliefhebbers Pim Bijl en Eric Brommert zo'n beetje alle onderwerpen omtrent hardlopen. Er schuiven atleten aan, ze spelen in op de actualiteit en volgen ondertussen de speciale voorbereiding van Pim op weg naar nieuwe doelen.

4. Nog even over de marathon

Levi en Nydia trainden samen voor de Marathon van Amsterdam. En dat mag iedereen weten. Vrienden, familie en collega’s kregen ongevraagd al hun marathonpraat te horen. Omdat ze zich daar een beetje schuldig over voelden, besloten ze een podcast over hardlopen te starten zodat ze ‘slap kunnen lullen over de marathon zonder anderen daarmee lastig te vallen’. Ongefundeerd en anti-wetenschappelijk, zoals ze zelf zeggen, maar wel met veel humor. Dat ging zó goed dat een tweede seizoen volgde, een heleboel bonusafleveringen, én nieuwe uitdagingen werden bereikt. De kilometers vliegen voorbij met deze twee loopvrienden.

5. Have a Good Run

Annemerel de Jongh was al runfluencer nog voordat het woord bestond. Inmiddels heeft ze dertien razendsnelle marathons op haar naam staan, is ze getrouwd met haar coach én heeft ze een boeiende podcast over hardlopen. In het nieuwste seizoen is haar vaste co-host niemand minder dan Anne Luijten. Wekelijks bespreken ze hun trainingsschema's, progressie en tegenslagen.

6. Runner's World &

Runner’s World praat in de hardloop podcast Runner's World & over hardlopen en trainen met bekende hardlooptrainers. Rob Veer is aan het woord; trainer, coach en schrijver van het trainingsboek: ‘De tien, de halve en de hele’. Rob vertelt onder andere over herstel, hardlopen op jongere én op latere leeftijd, welke conditietesten het beste werken en over techniek en blessures.

Lees ook: Zeven inspirerende boeken voor iedereen die van hardlopen houdt.

7. Running solutions

Jorin is fysiotherapeut en gespecialiseerd in hardloopblessures, Marcel weet alles over hardlooptechniek. In hun podcast helpen ze jou om een sterkere, betere en slimmere hardloper te worden. Zo leer je van alles over de voorvoetlanding, de juiste schoenen, krachttraining, blessures, foamrollen en een goed trainingsplan.

8. Klaas en Koen lopen weg

Klaas en Koen zijn mateloos op zoek naar zingeving en avontuur. De mateloosheid had bij de heren vijftien jaar geleden nogal een destructief randje maar nu lopen ze graag hard. De één is veganist en de ander doucht graag koud en mediteert iedere dag. Samen ouwehoeren ze ook graag over hardlopen. Ze gaan de uitdaging aan om 400 kilometer in acht dagen te lopen, vragen zich af hoeveel geld ze aan hardlopen uitgeven en wagen zich aan het lopen van een GPX-lama.

9. Loopleip

Trailrunnen gaat over het gevoel, de vrijheid en de liefde voor de sport. Het is moeilijk uit te leggen wat hardlopen in de natuur voor je doet. Toch gaan Joost Krijnen, Robert Monteban en Shiva Zanoli proberen om de twee weken in deze podcast het gevoel van trailrunnen te laten voelen. Met elkaar én met andere trailrunners bespreken ze hun grote passie en geven ze een inkijk in hun avonturen. Schuif gezellig aan de stamtafel en luister mee.

10. Naar de vaantjes

Ben jij iemand die zichzelf continu wil uitdagen en echt alles uit het hardlopen wil halen? Dan moet je bij deze podcast van Susan Krumins en Imo Muller zijn. Ze spreken inspirerende gasten en leren van experts alles over voeding, training, blessures en mentale kracht. Snelle en gezellige afleveringen bomvol motivatie.

11. Running Stories

De makers van deze podcast, Marcel en Siegfried, noemen het 'de grootste amateur hardlooppodcast van Nederland'. Ook zichzelf noemen ze 'amateur hardlopers', maar tegelijkertijd lopen ze behoorlijk wat kilometers en kletsen ze over van alles: van de volgende marathon of wedstrijd tot alles waar de loopwereld op dat moment mee bezig is. Maar allemaal 'met nul lijn, een half draaiboek en een shitload aan overbodige jingles'. Dat dan weer wel.

Hardloop podcast spotify

Deze podcasts zijn via allerlei platforms en apps te beluisteren. Heb je toch al een abonnement op Spotify, dan komt dat goed uit. De bovenstaande podcasts staan namelijk allemaal op Spotify.

Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?