Runner's World november ligt in de winkels!
In het nieuwe nummer lees je o.a.: zo voorkom je blessures, het geheim van sporten op hoge leeftijd en een trainingsplan voor 2020.
© joyce bongers
Runner's World november 2019
Trailrun special
In het nieuwe nummer onder meer:
- Voorkom blessures, check je schoenen
- Trainingsplan voor 2020
- Het geheim van lopen op hoge leeftijd
- Trailrun special
- Virtueel lopen wordt steeds normaler
- Werkt hersenstimulatie?
- Sieraden als geluksvoorwerp