Ieder uur 6,7 km lopen. Vijf lopers hielden het 19 uur vol

Afgelopen zaterdag werd de Last Men Standing Orango Run gelopen, een virtuele afvalrace zonder vast parcours. De opzet van de run: deelnemers zetten zelf een rondje uit van 6,7 km en beginnen ieder uur opnieuw aan diezelfde ronde (ook wel bekend als Backyard Ultra). Wie na 45 minuten weer thuis is, heeft dan dus 15 minuten rust voordat de nieuwe ronde begint. De eerste ronde startte om 5:00 uur.

Johan de Rooij (41), die het evenement samen met René Kleijnendorst (52) organiseerde, liep zelf ook mee, maar haakte na vier rondes af: ‘Het werd te druk op de site, dus ik moest helpen met de administratie.’ Gedurende de dag zag hij verschillende deelnemers alle 16 rondes tot de avondklok overeind blijven. Vijf deelnemers kwamen zelfs tot 19 rondes. De Rooij: ‘We hadden ook deelnemers uit België, Zwitserland, Spanje, Italië, Engeland en Litouwen, vandaar. En één Nederlandse overblijver heeft de laatste paar uur gewoon zijn hond nog drie rondes uitgelaten, begreep ik. En er was een overblijver op de loopband. Sterker nog, die had hij speciaal voor dit evenement gekocht. 'Kon ik toch de Formule 1 kijken,' schreef hij ons. Als je elk uur 6,7 kilometer moet lopen, mis je toch een hoop op zo’n dag.’

De Rooij, zelf in training voor de Chicago Marathon, heeft genoten. ‘Mensen keken enorm naar uit, merkten wij. De avond van tevoren kregen we al allemaal foto’s en berichtjes van deelnemers die voor elk rondje een schoon wedstrijd-shirtje hadden neergelegd bijvoorbeeld. Veel mensen hebben het uiteindelijk ook onderschat. Het lijkt niet zoveel, 6,7 kilometer, maar als je tien rondjes loopt, loop je toch anderhalve marathon.’

Deelnemer Erik van der Most kwam tot 13 rondjes: ‘Twee marathons dus. En de volgende dag nauwelijks spierpijn, hè? Totaal ander gevoel dan na een snelle marathon. Mijn loopmaatje Michel van den Hoven heeft alle 16 rondjes gelopen trouwens. Dat is nog een halve marathon verder, maar ik vond het wel genoeg. Als ik het nog eens zou moeten doen, zou ik zeggen: 'Dat is goed, maar dan loop ik in één keer door'. Want dat lopen, dat is het probleem niet, maar dat stoppen en dan weer op gang komen.. Ik heb een filmpje gezien hoe ik voor één van de laatste rondes uit mijn stoel probeerde te komen. Ik kreeg gewoon medelijden met mezelf toen ik het zag. Maar zo’n evenement, dat verzin je toch niet? Weet jij waar die 6,7 kilometer vandaan komt bijvoorbeeld? Dat is de afstand van het rondje dat die gekke Barkleys bedenker (Lazarus Lake, red.) ’s avonds altijd loopt met zijn hond. Slaat he-le-maal nergens op, die afstand! Dat is toch prachtig?’.

Ultraloper Gerben Oevermans, die binnenkort 1000 km in 10 dagen gaat lopen met ultraloopster Sameena van der Mijden, kwam tot 16 ronden en liet op Instagram weten hoe hij het heeft aangepakt: ‘Ik heb de eerste 9 rondes bewust extreem langzaam gelopen, zoals je naar mijn inziens een non-stop backyard moet lopen. Dit zal dus ook mijn plan zijn tijdens een non-stop versie. Rondes van niet sneller dan 47 minuten. Alsnog heb je dan minimaal 10 min pauze, wat voldoende is. Door het langzame lopen spaar je enorm veel energie. Iets dat je na heel wat uren goed zal doen. Een backyard loop je niet op snelheid, maar op tactiek. Omdat deze versie maximaal 16 rondes kende door de avondklok, ben ik na ronde 9 elke ronde gaan versnellen. Een mooi dagje en weer een toptraining voor de 10 x 100.’

In totaal registreerde de organisatie 3521 rondes (23.509,7 km). De deelnemers haalden geld op voor Kika. Doneren kan nog steeds.