Deze supplementen kunnen voordelen bieden voor hardlopers
Welke supplementen zijn goed voor hardlopers en wat doen ze precies?
© Getty Images - Getty
Als een fanatieke hardloper wil je natuurlijk het beste voor je lichaam. Supplementen kunnen een fijne aanvulling zijn op je voeding en kunnen helpen om jouw prestaties te verbeteren. Nu zijn er zoveel verschillende soorten supplementen beschikbaar dat het lastig kan zijn om te bepalen welke nou handig zijn om in te nemen. Om je te helpen hebben wij 6 supplementen op een rijtje gezet die kunnen helpen om jouw prestaties te bevorderen en je lichaam te ondersteunen.
Let op: vraag altijd bij een specialist na welke supplementen voor jou persoonlijk het meest geschikt zijn.