Hardlopen met noise cancelling kan levensgevaarlijk zijn: Floor Doornwaard kwam onder een auto en brak haar nek

Wat een ontspannen eigen training voor het NK 5000 meter moest worden, eindigde in een drama. Atlete Floor Doornwaard (21) werd afgelopen maandag na een uur hardlopen geschept door een auto. Het letsel valt niet mee: Een gebroken nek, arm en flinke snijwond in haar enkel. De oorzaak van het ongeval wijt Floor aan het lopen met oortjes met noise cancelling. Wij spraken Floor 4 dagen na het ongeluk.

Gebroken nek en arm

Floor Doornwaard: 'Maandag was ik een duurloopje aan het doen. Ik was 500 meter van huis, toen ik werd geschept door een auto. Mijn bovenarm heeft daarbij de eerste klap opgevangen en mijn hoofd raakte de voorruit. Na de klap stond ik vol adrenaline op, maar had het gevoel alsof mijn arm eraf lag.

De ambulance kwam en ik had last van mijn nek, maar ik dacht in eerste instantie aan een whiplash. Voor de zekerheid heeft het medisch personeel me op een brancard in headblocks gelegd en naar de spoedeisende hulp gebracht. Daar werden allemaal foto's gemaakt en bleek al snel dat mijn arm gebroken was. Een vervelende breuk die niet in het gips kan, maar eerst moet uithangen en dat kan alleen als je rechtop zit, maar omdat ze nog niet wisten wat er met mijn nek aan de hand was moest ik liggen. De pijn die ik daardoor had was eigenlijk ondragelijk. Ook had ik een grote snijwond aan mijn enkel, niet gebroken, maar moest wel worden geopereerd.

Na meer onderzoeken werd bekend dat mijn nek ook gebroken was. Dat was heel heftig, ook voor mijn ouders en vriend. Gelukkig bleek het een stabiele breuk, wat betekende dat ik niet zes weken plat hoefde te liggen, maar met een brace ook een beetje kan lopen en rechtop kan zitten. Voor mijn arm dus ook veel beter. Ik heb dus echt heel veel geluk gehad.'

Veel geluk gehad

'Ik stak een weg over waar de meeste mensen in plaats van 60km p/u ongeveer 80 km p/u rijden, maar gelukkig hield de vrouw - die er overigens echt niks aan kon doen - zich aan de snelheid. Anders was ik er misschien niet meer geweest.

Gister heb ik een operatie gehad aan de wond aan mijn enkel. Ze chirurg heeft gekeken of er geen belangrijke pezen waren gescheurd, gelukkig was dit niet het geval, maar ze hebben wel een slagader moeten hechten. Wat voor de doorbloeding voor mijn voet heel belangrijk is als sporter. De dag daarna mocht ik al naar huis. Nu moet ik wekelijks terugkomen voor controles en foto's om te kijken hoe de breuken zich herstellen.

In principe staat er zes weken voor het herstel van de breuken. Daarna gaan we kijken hoe ik alles weer kan gaan opbouwen.'

Floor waarschuwt voor hardlopen met noise cancelling

'Ik kijk altijd goed uit, maar ik kan wel een dromer zijn tijdens het hardlopen. Tijdens de duurloop van afgelopen maandag liep ik met oortjes met noise cancelling, ik luisterde muziek en was met mijn gedachten veel bij dat NK, die ik over twee weken zou gaan lopen. Ik heb die auto gewoon niet gehoord. Nu denk ik: Als ik 1 oortje in had gehad, een koptelefoon had waarbij je ook de omgeving kunt horen of gewoon zonder muziek was gaan lopen, dan was het misschien niet gebeurd. Een harde les. Mijn boodschap is dan ook echt aan alle lopers dat lopen met muziek prima is, maar zorg ervoor dat je achtergrondgeluiden kunt horen. Lopen met noise cancelling is gewoon levensgevaarlijk.'

Hoogtestage Namibië en NK 5000 meter

'Het ongeluk heeft voor mij een enorme impact. Ik zou over twee weken het NK gaan lopen. Ik was op hoogtestage geweest in Namibië, wat ontzettend goed ging en het zag er echt naar uit dat ik kans maakte om onder de 16 minuten te lopen op de 5000 meter; het limiet voor het EK. Ik probeer nu vooral vooruit te kijken en me te focussen op de vooruitgang die ik boek in mijn herstel. Het feit dat ik nu alweer alleen de trap op en af kan is voor mij al fantastisch.'