DJ Jelle de Boer gooide het roer om door te gaan hardlopen
Als DJ pleegde Jelle de Boer roofbouw op z’n lichaam. Door het hardlopen kwam hij er weer bovenop.
© Vincent Riemersma
DJ Jelle de Boer gooide zijn levensstijl drastisch om na een eye opener over zijn gezondheid. In ons nieuwe nummer doet hij zijn verhaal:
'In mijn jeugd was ik lid van AV ’23 in Amsterdam, dezelfde atletiekvereniging waar Dolf Jansen ook lid van was. Ik heb daar een geweldige tijd gehad. Eens in de zoveel tijd trainden we op zaterdag inde buurt van Kraantje Lek in Haarlem. De hele week kon ik daarnaar uitkijken want ik vond het fantastisch om keihard door de duinen te rennen. Ik wil niet zeggen dat ik net zo getalenteerd ben als Dolf want we hebben nooit samen getraind. Toch vraag ik mij weleens af hoever ik met atletiek was gekomen als ik andere keuzes had gemaakt. Rond mijn vijftiende ging ik mij meer met muziek bezighouden en stak ik mijn eerste peuk op. Atletiek verdween uit mijn leven,’ vertelt Jelle de Boer (40).
De levensstijl van een artiest - en de keerzijde ervan
Muziek maken ging hem steeds beter af en hij maakte al snel furore in het Nederlandse hiphopcircuit. Bekend onder zijn artiestennaam DJ Snelle Jelle piekte zijn carrière tussen 2010 en 2017 tot grote hoogten. Hij draaide in alle bekende clubs. Op grote festivals in Nederland en ver daarbuiten, zweepte hij duizenden mensen op met zijn muziek. ‘Het geeft een enorme kick om vijftienduizendmensen voor je neus helemaal los te zien gaan. Die ervaring had ik voor geen goud willen missen. Helaas heeft de muziekindustrie een ongezonde keerzijde. In mijnhoogtijdagen had ik soms vier boekingen in een weekend.
Door een ingehuurde chauffeur werd ik in mijn eigen auto van optreden naar optreden gereden. Dan maakte het niet uit dat ik tijdens het draaien de nodige alcohol dronk. Op weg naar het volgende optreden ging ik daar op de achterbank van de auto gewoon mee door.Daarbij rookte ik ook nog eens stevig, zo’n twee pakjes per dag.’ Nadenken over de gevolgen van zo’n ongezonde levensstijl deed hij niet. Wie jong is waant zich onoverwinnelijk en denkt alles aan te kunnen.
Die slopende levensstijl heeft hij achteraf gezien te lang volgehouden. ‘Ik bleef maar doordenderen en merkte niks van de roofbouw die ik op mijn lichaam pleegde. Daarnaast had ik niemand om mij heen die mij op de gevaren wees of mij een wake-up call gaf.’ De ommekeer kwam vlak na de geboorte van zijn oudste zoon begin 2018. Toen trok zijn lichaam aan de noodrem. ‘In de weken na zijn geboorte kreeg ik het steeds vaker erg benauwd.
Je longen horen borrelen
Het dieptepunt was na een optreden. Ik had de hele nacht muziek gedraaid en kwam in de vroege ochtend thuis. Ik was vreselijk benauwd en kon nauwelijks ademhalen. Omdat het zo stil was in huis hoorde ik mijn eigen longen luid borrelen. Alsof iemand in dezelfde kamer aan een gigantische waterpijp lurkte. Ik schrok me te pletter en kreeg een enorme paniekaanval. Ik ga dood, dat was het enige waar ik aan kon denken.’
Nog steeds overstuur van het voorval kroop hij inbed en viel in slaap. Toen hij na een paar uur wakker werd wist hij een ding zeker: ik mag nooit meer roken. Het geluid dat uit zijn lichaam was opgestegen was zijn wake-up call. Hij kwam meteen in actie. ‘Ik was nog maar net wakker en trok mijn sportschoenen aan om te gaan hardlopen. Dat leek mij op dat moment de meest logische reactie. Ik had heel sterk het gevoel dat ik mijn longen moest trainen.'
Verder lezen? Het volledige verhaal kun je vinden in ons nieuwe nummer, dat nu in de winkel ligt.