7x energierepen voor tijdens je lange duurloop

Tijdens een lange duurloop komt een goede energiereep goed van pas. Energierepen zijn speciaal ontwikkeld om tijdens de wat langere inspanning de bekende “man met de hamer” zolang mogelijk uit de weg te gaan. Energierepen (de naam zegt het al) geven je een energieboost tijdens je training, of zijn handig om ná de wedstrijd zo snel mogelijk weer te kunnen herstellen. Deze sportrepen bestaan voornamelijk uit koolhydraten die ervoor zorgen dat extra energie wordt opgeslagen in je spieren, waardoor je langer vooruit kunt of je herstel direct start. Er zijn veel verschillende energierepen in diverse smaken van verschillende merken verkrijgbaar. Maar welke zijn nu de beste (en vooral de lekkerste)? Runner's World heeft een selectie gemaakt van de beste energierepen voor je lange duurloop, waarmee die lange duurloop een makkie wordt!

De beste energierepen voor je lange duurloop

Herstellen van je lange duurloop? Dat kan met foamrollers. Lees: De beste foamrollers om je spieren soepel te houden >