Luuk Maas pakt de Nederlandse titel op de 10 kilometer in Venlo

In zijn biografie op Instagram staat de tekst: 'Nederlands Kampioen 1/2 marathon', maar daar mag hij na dit weekend ook: 'Nederlands Kampioen 10 km' aan toevoegen. De 22-jarige Luuk Maas pakte namelijk de Nederlandse titel tijdens het NK 10km in Venlo afgelopen zondag. Runner's World sprak met hem over zijn gouden race.

NK 10 kilometer

De Tilburgse Luuk Maas wist de 10 kilometer in het Limburgse Venlo te winnen in een tijd van 29.41, Filmon Tesfu pakte het zilver met 29.50 en Tom Hendrikse pakte het brons in 29.56. Frank Futselaar kwam net te kort voor een medaille en finishte in 30.13. Na Maas' winst tijdens het NK halve marathon tijdens de Stevensloop dit jaar, is dit zijn tweede Nederlandse titel dit jaar.

Warme editie

Met het kwik op 24 graden, was het een warme editie van de Weir Venloop. 'De start van de 10 kilometer was om 12.00 uur. Ik denk dat de lopers van de halve marathon, die om 14.00 startte, het zwaarder hadden', vertelt Maas, 'ik ben kortgeleden nog anderhalve week in Portugal geweest om te trainen, dus ik had er weinig last van.'

Dat bleek, want hij wist, met 500 meter voor de finish, nog een flinke versnelling te plaatsen waardoor het kopgroepje van drie personen, uitgedund werd naar twee. 'Ik dacht wel even: shit, dit wordt wel een héle lange sprint. Ik merkte dat Tom (Hendrikse, red.) eraf ging, toen waren het alleen nog Filmon (Tesfu, red.) en ik, we liepen zij aan zij', legt Maas uit. 'Ik dacht: alles of niets nu. Met 250 meter te gaan zette ik nog een keer extra aan waardoor Filmon brak. De laatste 100 meter kwam ik genietend over de finish! Het was echt een spannende race.'

Blessures

Maas heeft zich voor het eerst in een paar jaar goed voor kunnen bereiden voor het zomerseizoen. Waar hij eerder onderbrekingen had door pijntjes of blessures, loopt hij sinds begin maart stabiele weken. Dat werpt zijn vruchten af en dit was meteen te zien tijdens het NK halve marathon dit voorjaar. 'Vorig jaar had ik een slecht baanseizoen. Ik raakte daarvoor geblesseerd, dus mijn opbouw naar het EK onder de 23 was snel, waardoor ik ook weer heel snel minder fit was', legt Maas uit.

Aankomend jaar

Op Maas' voorlopige kalender staan onder andere een 5000 meter, het NK 10.000 meter tijdens de Gouden Spike in Leiden en vervolgens nog het NK 5000 meter. Genoeg kansen dus om nóg meer Nederlandse titels binnen te slepen en misschien zelfs wel een ticket naar de Europese Kampioenschappen in München veilig te stellen.