De 5 beste armsleeves voor tijdens het hardlopen en wedstrijden

Grote kans dat jij al eens iemand hebt zien rondlopen met armsleeves. Het ziet er misschien ietwat gek of overdreven uit, want waarom zou je je armen ondersteunen tijdens het hardlopen? En als het koud is kun je toch net zo goed een shirt met lange mouwen aantrekken? Toch zijn armsleeves een fijne toevoeging aan je garderobe en in dit artikel leggen wij je uit waarom én verklappen wij welke armsleeves ons hardloophart hebben gestolen!

Waar zijn armsleeves goed voor?

Armsleeves met compressiestukken zorgen voor een betere doorbloeding van je spieren en dit ondersteunt je lichaam weer tijdens het hardlopen. De compressie bevordert de terugstroom van bloed door je aderen en dit optimaliseert ook de doorbloeding van de kleinste bloedvaten in je spieren. Hierdoor worden afvalstoffen beter afgevoerd en dit verbetert weer je herstel. Verder hebben armsleeves het voordeel dat ze niet in de schouders knellen - zoals bij shirts met lange mouwen soms het geval is - en als je het te warm krijgt zijn ze gemakkelijk uit te trekken en op te bergen.

Hoe kies je armsleeves het beste uit?

Bij het kopen van armsleeves is het belangrijk om te letten op het materiaal waarvan ze gemaakt zijn en de dikte daarvan. Dit bepaalt hoe warm de sleeves zijn en welke warmte ze vasthouden tijdens het lopen. Alle armsleeves in dit artikel zijn gemaakt van vochtafvoerend materiaal, waardoor ze goed ventileren. Wat de pasvorm betreft: zorg ervoor dat de armsleeves niet afzakken. Ze moeten nauwsluitend zijn, maar zeker niet te strak zitten. De meeste armsleeves worden in verschillende maten aangeboden waardoor de kans groot is dat ze goed passen! Wil je nog meer compressie? Dit zijn de beste compressiekousen voor tijdens en na het hardlopen.

Dit zijn de fijnste armsleeves voor tijdens het hardlopen