• Shop
  • Werken bij
  • Contact
Logo
  • Hardlopen
  • Gezondheid
  • Gear
  • Voeding
  • Krachttraining
  • Hardlopen
  • Gezondheid
  • Gear
  • Voeding
  • Krachttraining
  • Schema's
  • Blessures
  • Reviews
  • Schoenen
  • Kleding
  • Evenementen
  • Atleten
  • Nieuwsbrief
  • Shop
  • Werken bij
  • Contact
  • Schema's
  • Blessures
  • Reviews
  • Schoenen
  • Kleding
  • Evenementen
  • Atleten
  • Nieuwsbrief

Maak zelf deze volkoren kerststol met lekker veel amandelspijs

18 december 2023 om 15:24
1minPraat mee!
  • Miriam Van Reijen
Bewegingsdeskundige, voedingsdeskundige en triatleet

Dit wil je.

© Getty Images

fallback image Recept: Volkoren kerststol met lekker veel amandelspijs

Volg je Runner's World al op Instagram en Facebook?


Meer over

  • Voeding
  • Recepten

Deel dit artikel

Video

  • Meest recent Nieuws

  • EvenementenAlles over de Chicago Marathon 2026: parcours, kwalificatietijden en topfavorieten

    3 uur en 43 minuten geleden

  • EvenementenAlles over de ASML Marathon Eindhoven 2026

    4 uur en 40 minuten geleden

  • Van 85 naar 7 procent: zo verandert onze hardloopmotivatie met de jaren

    6 uur geleden

  • 7 oktober 2026

  • Klaar voor meer kilometers en zwaardere trainingen? Doe deze 6 krachttests

    14 uur geleden

  • TrainingHoe snel zou je 5 kilometer moeten kunnen hardlopen volgens je leeftijd?

    14 uur geleden

  • Cabaretier Viggo Waas over hardlopen, snelheid en ouder worden

    15 uur geleden

  • Review Moov Run Plus: ‘Veel loopband voor je geld, binnen tien seconden klaar om te lopen’

    16 uur geleden

  • GezondheidWat gebeurt er met je lichaam als je een marathon op Crocs loopt?

    1 dag en 1 uur geleden

  • Alles over meerkamp atleet Jeff Tesselaar

    1 dag en 3 uur geleden

  • Vrouw loopt 1.000 dagen op rij een ultramarathon, wereldrecord roept vragen op

    1 dag en 4 uur geleden

  • Influencer betrapt op fiets tijdens Berlijn Marathon

    1 dag en 4 uur geleden

  • 'Ik weet niet wie het moet horen na Last man Standing: ook 5 km is een prima doel'

    1 dag en 6 uur geleden

  • 6 oktober 2026

  • GezondheidWanneer wordt een laag vetpercentage ongezond? Dit is de grens

    1 dag en 14 uur geleden

  • TrainingSneller worden op de 5 kilometer? Met deze 6 tips verbeter je je tijd

    1 dag en 15 uur geleden

  • Pijn aan de buitenkant van je knie? Dit is het IT-band-syndroom

    1 dag en 17 uur geleden

  • Dit zijn de 9 beste schoenen voor overpronerende lopers

    1 dag en 20 uur geleden

  • TrainingBen jij quad-dominant? Dit is het en zo kom je er achter

    2 dagen en 3 uur geleden

  • GezondheidZo snel wandelen mensen gemiddeld op jouw leeftijd

    2 dagen en 3 uur geleden

  • GezondheidEen maand zonder alcohol en elke dag wandelen: wat merk je na 30 dagen?

    2 dagen en 6 uur geleden

  • 5 oktober 2026

  • VoedingDit vertelt een voedingsdagboek je over je hardloopprestaties

    2 dagen en 16 uur geleden

  • EvenementenAlles over HYROX Utrecht 2026: programma, locatie, parcours en alle praktische info

    2 dagen en 19 uur geleden

  • 6,7 kilometer per uur tot er niemand meer over is: dit was Last Man Standing

    3 dagen geleden

  • De beste hardloopschoenen als je op zoek bent naar ondersteuning en demping

    3 dagen geleden

  • TrainingMarathonsimulatie in je lange duurloop: zo pak je het aan

    3 dagen geleden

Meest gelezen

  • 1Hoe snel zou je 5 kilometer moeten kunnen hardlopen volgens je leeftijd?

    Hoe snel zou je 5 kilometer moeten kunnen hardlopen volgens je leeftijd?

  • 2Influencer betrapt op fiets tijdens Berlijn Marathon

    Influencer betrapt op fiets tijdens Berlijn Marathon

  • 3Cabaretier Viggo Waas over hardlopen, snelheid en ouder worden

    Cabaretier Viggo Waas over hardlopen, snelheid en ouder worden

  • 4Van 85 naar 7 procent: zo verandert onze hardloopmotivatie met de jaren

    Van 85 naar 7 procent: zo verandert onze hardloopmotivatie met de jaren

  • 5Wat gebeurt er met je lichaam als je een marathon op Crocs loopt?

    Wat gebeurt er met je lichaam als je een marathon op Crocs loopt?

Logo

Operated by PXR Mag B.V. by Permission of Hearst Magazines, Inc., New York, New York, United States of America.

    Over de website

    • Colofon
    • Werken bij
    • RSS feeds
    • Algemene voorwaarden
    • Privacy statement

    Trending

    • Gezondheid
    • Hardlopen
    • Alles over hardlopen
    • Gezond leven
    • Alles voor jouw gezondheid
    • Voedingstips

    Volg ons

    Contact

    • Over Runner's World
    • Tip de redactie
    • Contact
    • FAQ

    Commercie & Partnerships

    • Adverteren

    Onderdeel vanLogo

    • Logo
    • Logo
    • Logo
    • Logo
    • Logo
    • Logo
    • Logo
    • Logo
    • Logo
    • Logo

    © 2026 PXR Mag B.V.

    Uitgelicht

    Thumbnail for article: Hoe snel zou je 5 kilometer moeten kunnen hardlopen volgens je leeftijd?

    Hoe snel zou je 5 kilometer moeten kunnen hardlopen volgens je leeftijd?

    runners.nl

    Thumbnail for article: Je elektrische auto opladen was nog nooit zo makkelijk

    Je elektrische auto opladen was nog nooit zo makkelijk

    bright.nl

    Thumbnail for article: Dit zijn de 8 tips voor gezondere hersenen waar je vandaag nog mee wilt beginnen, volgens dementie-artsen

    Dit zijn de 8 tips voor gezondere hersenen waar je vandaag nog mee wilt beginnen, volgens dementie-artsen

    womenshealthmag.nl

    Thumbnail for article: Waarom tranen je ogen op de fiets, en wat helpt?

    Waarom tranen je ogen op de fiets, en wat helpt?

    bicycling.nl

    Thumbnail for article: Gullit positief verrast door Oranje-debutant: 'Dacht dat hij niet mee zou kunnen'

    Gullit positief verrast door Oranje-debutant: 'Dacht dat hij niet mee zou kunnen'

    voetbalprimeur.nl