Estafette Vlog 17: Zoveel slaapt Diane van Es tijdens haar trainingsstage in Namibië
Diane van Es neemt ons mee tijdens een dag van haar trainingsstage in Namibië. Ze deelt haar trainingen, haar favoriete (hardloop) eten en hoeveel ze slaapt tijdens deze pittige trainingsperiode.
Diane van Es neemt ons mee tijdens een dag van haar trainingsstage in Namibië. Ze deelt haar trainingen, haar favoriete (hardloop) eten en hoeveel ze slaapt tijdens deze pittige trainingsperiode. Bekijk de video hier.
Note: deze video is opgenomen voordat Diane het Nederlands Record liep tijdens de 10km in Schoorl. Ze liep daar 30.29 een enorme verbetering van haar pr!
Estafette Vlog #17: Zoveel slaapt Diane van Es tijdens haar trainingsstage in Namibië
In iedere Estafette Vlog van Runner's World neemt een andere loper of atleet je 24 uur mee in hoe hij/zij traint, eet, drinkt en rust. In deze vlog neemt niemand minder dan Diane van Es ons mee tijdens een dag van haar trainingsstage in Namibië. Ze neemt ons natuurlijk mee tijdens haar trainingen en beantwoordt veelgestelde vragen tijdens een Q&A.
Én abonneer je op het ons YouTube kanaal? Zo kan je als eerste de nieuwste video zien!