Meeting record Femke Bol. Diane van Es en Maureen Koster openen hun baanseizoen tijdens Diamond League in Oslo

Drie Nederlandse dames kwamen individueel in actie op de looponderdelen tijdens de vijfde editie van de Diamond League series in Oslo. Femke Bol, die twee weken geleden nog een meeting record liep op de 400 meter tijdens de Fanny Blankers-Koen Games stond vanavond weer op haar veilige haven: de 400 meter horden. Langeafstandlopers Diane van Es en Maureen Koster liepen onder tropische temperaturen de 3.000 meter.

Femke Bol wordt sneller en sneller

Snelheidsduivel Femke Bol loopt vanavond een geweldige race in 52.30 op de 400 meter horden. Bol loopt daarmee zowel een snelste seizoentijd als meeting record én verbetert zich weer ten opzichte van haar laatste 400 meter horden race in Florence. Met deze tijd zit ze 00.27 boven haar persoonlijk record uit Tokyo: 52.03 seconden. Dit seizoen maakte ze een overgang van vijftien naar veertien passen tussen de horden. Dit resulteert in een grotere pas, en een rustigere loopstijl. Door deze verandering komt Bol haar kwaliteit in het eindstuk beter tot haar recht. Hier schakelt ze over naar een vijftienpas en kan dan op een hoger tempo doorlopen. Het is nog onwennig voor de Amersfoortse, maar ze begint steeds meer en meer gewend te raken aan de nieuwe routine. Eind juni hoopt Bol in Lausanne te kunnen stunten met een tijd onder de voor haar magische 52 seconden grens.

Diane van Es comeback na blessure

Vanavond in Oslo eindigt Diane als 14de met een tijd van 08.56.28. Haar persoonlijk record 08.49.55 is afkomstig uit 2022. Vooraf aan de wedstrijd heeft ze erin zin in: 'Ik heb veel zin in de wedstrijd in Oslo! Het is mijn tweede Diamond League, en ik vind het super gaaf daar aan de start te mogen staan. De wedstrijd zelf ga ik in zonder verwachtingen. Ik ben natuurlijk een paar weken geblesseerd geweest aan mijn kuit. Ondanks dat, heb ik veel kunnen fietsen, maar ik heb ook veel looptrainingen gemist. De wedstrijd is een goede prikkel om het lichaam weer aan het werk te zetten voor de aankomende trainingsweken'. Diane vertrekt aanstaande maandag naar Font Romeu om daar een goede basis te leggen voor het WK Atletiek in Boedapest.

Koster opent met persoonlijk record

Maureen Koster start na een blessureperiode vanavond fris en fruitig aan de 3.000 meter. Met een sterke race zet ze een tijd neer van 08.35.92. Dit is een dik persoonlijk record! Koster start haar race in de staart en trekt halverwege de 3.000 meter naar voren. Ze houdt het tempo hoog en blijft hangen op een paar meter afstand van de kopgroep. Met een sterke laatste ronde finisht Koster als negende. Vooraf aan de race geeft ze aan dat ze zich goed voelt. 'Ik voel me goed! Door een blessure heeft het even geduurd tot ik aan mijn baanseizoen kon beginnen. Ik ben nu fit en ik heb heel veel zin om wedstrijden te gaan doen!'. Koster gaat de race in met zelfvertrouwen. 'Mijn vorm is goed, en ik denk dat ik hard kan lopen. Aangezien het mijn eerste wedstrijd is, kan ik nog niet heel veel zeggen over de uitkomst, maar een persoonlijk record zou mooi zijn!'. Het voormalig persoonlijk record van Koster werd vorig jaar gelopen in Rabat en stond op 08.42.28. Vanavond snoept ze daar dus 00.06.35 seconden van af.