Kinesiotape: is dit dé oplossing tegen hooikoorts?
Is dit nou dé oplossing waar je al zo lang naar op zoek bent?
© Getty Images - simonkr
Ongeveer 20% van de Nederlanders heeft last van hooikoorts. Bij de één lijken de klachten op een milde verkoudheid, terwijl de ander flink wordt belemmerd in zijn dagelijkse leven. Er zijn diverse medicijnen die kunnen helpen, maar op social media kom je zo nu en dan ook andere oplossingen tegen. Eén daarvan: kinesiotape. Hoe gebruik je tape tegen hooikoorts? En nog belangrijker: werkt het écht? We hebben het voor je getest.
Kinesiotape tegen hooikoorts: zo werkt het
Veel medicijnen tegen hooikoorts maken je moe en suf. Deze methode werkt gelukkig anders: kinesiotape - wat vaak door fysiotherapeuten wordt gebruikt om bijvoorbeeld shin splints en andere klachten te behandelen - wordt in dit geval op je rug geplakt. Online zijn er verschillende filmpjes te vinden, waarin het neerkomt op het volgende: je brengt de tape links en rechts van de wervelkolom aan en volgt je schouderbladen, zo plak je een halve cirkel. Je kunt hiervoor bij veel fysiotherapeuten terecht, of je koopt zelf de tape en laat iemand anders je helpen.
Dit zegt de wetenschap
Er zijn verschillende theorieën hoe kinesiotape kan helpen bij hooikoorts. De één zegt dat de tape het zenuwstelsel kalmeert omdat 'ie op de reflexzones van de longen geplakt wordt. Volgens de ander vermindert de tape de spanning op de fascia rond je longen, waardoor je beter kunt ademen. Maar: tot nu toe is het gebruik van kinesiotape bij hooikoortsklachten niet wetenschappelijk onderbouwd. Sommige fysiotherapeuten maken er wel gebruik van, maar dat is puur gebaseerd op de ervaring van patiënten.
We hebben het voor je getest
Veel medische specialisten vinden het gebruik van kinesiotape maar kwakzalverij - en toch vind je online eindeloos succesverhalen van mensen die wel van hun hooikoortsklachten af zijn gekomen met hulp van de magische tape en zónder medicatie. Er blijft maar één ding te doen: zelf testen.
Dat heeft Runner's World's Franziska (die last heeft van hooikoorts) gedaan. En wat blijkt? Het werkt. En onwijs goed ook. 'In de avond heb ik de tape rond de schouderbladen geplakt en tijdens het hardlopen in de ochtend wordt het wonderlijke resultaat al snel duidelijk: geen loopneus of niezen, geen kriebel in de keel of jeukende ogen.' En dat terwijl heel Nederland op de kaart van pollennieuws.nl donkerrood is gekleurd. Ook de volgende dagen blijft het positieve effect aanhouden, en dat zonder medicatie, neusspray of oogdruppels.
De tape blijft dag en nacht zitten, ook als je zweet of doucht dus. Dat voelt toch een beetje gek, daarom halen we de tape er na een aantal dagen weer af. Alleen... in de loop van de volgende tape-loze dag steken wat oude bekenden weer langzaamaan de kop op: tranende ogen, niezen, loopneus. Toch maar weer aan de tape dan.
Conclusie
Loop je ook al maanden rond met vervelende hooikoortsklachten en ben je even wanhopig als menig collega hier op de redactie? Dan zou de magische tape je zomaar verlichting kunnen bieden. Terwijl niemand helemaal weet hoe het werkt, is het wel duidelijk dat het kan werken. Baat het niet, dan schaadt het niet.