Tijgerprint onderbroek? Niemand die het ziet in deze leggings
Niks vervelender dan doorschijnende stof op plekken waar je het niet wil. Wij delen onze top 5 favoriete hardloopleggings voor vrouwen die ‘hardloopproof’ zijn én lekker zitten.
© Getty Images

Een goede hardlooplegging is een must-have en onmisbaar in jouw sportgarderobe. Om je helemaal comfortabel te voelen in je hardloopoutfit, is het belangrijk dat je de juiste outfits scoort die ‘als gegoten’ passen. Tijdens het squatten, stretchen of sprinten wil je je volledig vrij kunnen bewegen, zonder dat jij je zorgen hoeft te maken over zichtbare ondergoedranden of erachter komt dat iedereen die jou heeft zien lopen kom meegenieten van jouw veel te leuk ondergoed met tijgerprint. Gelukkig zijn er tegenwoordig genoeg leggings waarin je comfortabel en zelfverzekerd op pad kan gaan en wij helpen jou de juiste ‘fit’ te vinden.
Bij het kiezen van een goede legging kijk je waarschijnlijk als eerste naar een leuk modelletje, maar het is ook belangrijk om te kijken naar een aantal andere belangrijke aspecten. Denk aan functionaliteit: wil je een model met zakken voor je telefoon of gels? Zoek je extra compressie voor spierondersteuning en herstel? Of heb je behoefte aan een hoge taille die goed blijft zitten tijdens het lopen? Van duurzame materialen tot technische stoffen die zweet afvoeren en je koel houden, de keuze is reuze!
In dit artikel hebben wij de vijf beste run-proof leggings geselecteerd die niet doorschijnen, perfect passen én geschikt zijn voor elk type training. Of je nu een beginnende loper bent of traint voor een halve marathon, met deze modellen kun je zorgeloos op pad.
1. Nike One Luxe Legging
Beste allround legging met 'luxe' feel
Deze legging van Nike is een klassieker. Gemaakt van de stevige, gladde ‘InfinaSoft‑stof’, hij voelt zacht aan maar heeft tegelijkertijd voldoende compressie. Het materiaal is dik genoeg om doorschijnen tegen te gaan, maar licht genoeg voor intensieve trainingen.
Voordelen:
- Hardloop‑proof en zweetafvoerend
- Hoge tailleband die niet afzakt
- Zachte, duurzame stof
- Verkrijgbaar in meerdere kleuren
© Getty ImagesNike One Luxe Legging
2. Craft ADV Essence Intens Com Tight
Beste compressielegging
Deze legging van Craft biedt stevige compressie én comfort voor hardlooptrainingen. Doordat de legging een hoge tailleontwerp heeft sluit de legging goed aan. Ook heeft dit model een zakje voor kleine spullen en het dikke materiaal voorkomt doorschijnen volledig.
Voordelen:
- Compressie voor herstel en stabiliteit
- Sneldrogend en vochtafvoerend
- Hoog model met sleutelvakje
- Hardloopproof zelfs bij intensief gebruik
© Getty ImagesCraft ADV Essence Intens Com Tight
3. Adidas Optime Full‑Length Legging
Beste budgetvriendelijke optie
Deze legging van Adidas is goed geprijsd, maar biedt verrassend veel kwaliteit. De stof is stevig en de pasvorm sluit goed aan. Ideaal voor dagelijks gebruik of langere duurlopen.
Voordelen:
- Zacht en stevig materiaal
- Geen doorschijnmomenten tijdens het hardlopen
- Duurzaam geproduceerd met gerecycled polyester
- Verkrijgbaar tot maat 48+
© Getty ImagesAdidas Optime Full‑Length Legging
4. New Balance Sleek High Rise Legging
Beste high‑waist legging met zakjes
Deze legging van New Balance is soepel, droogt snel door de 'DRYx Premium-' stof en heeft een hoge taille met een handig vakje voor je telefoon of sleutels. Hardloopproof en comfortabel dus.
Voordelen:
- Hoog model, blijft goed zitten tijdens runs
- Zweetafvoerend materiaal
- Praktisch zijvak voor je ‘essentials’
- Hardloopproof ook tijdens intense trainingen
© Getty ImagesNew Balance Sleek High Rise Legging
5. H&M Move Go Legging
Beste betaalbare basic met zakken
Op zoek naar een basic hardlooplegging met zijzakken voor je telefoon of gels? Deze van H&M is verrassend goed voor zijn prijs. De stof is dik genoeg om niet door te schijnen, en hij zit comfortabel tijdens elke run.
Voordelen:
- Hardloopproof én ademend
- Twee handige zijzakken
- Hoge tailleband voor ondersteuning
- Heel betaalbaar
© Getty ImagesH&M Move Go Legging
Een goede hardlooplegging moet je ondersteunen, ademen én vooral niet doorschijnen. Of je nu kiest voor het luxe model van Nike, de compressie van Craft of de praktische zakjes van New Balance, met deze top 5 weet je zeker dat je kiest voor comfort en kwaliteit. In deze 5 favorieten kun jij zorgeloos lopen zonder doorschijnstress!
Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?




