Alles over atlete Femke Broeders-Bol

Bij de naam Femke Broeders-Bol gaat hoogstwaarschijnlijk bij veel Nederlanders wel een belletje rinkelen. De 26-jarige wereldrecordhoudster brak internationaal door met haar indrukwekkende prestaties op zowel de 400 meter sprint als de 400 meter horden. Maar wie is eigenlijk Femke Broeders-Bol? Waar traint ze en wat heeft ze tot nu toe gepresteerd?

• Naam: Femke Broeders-Bol
• Geboortedatum: 23 februari 2000
• Geboorteplaats: Amersfoort
• Atletiekvereniging: AV Altis
• Trainer: Laurent Meuwly
• Discipline: 400 meter horden, 400 meter, 800 meter

Wie is Femke Broeders-Bol?

Femke Broeders-Bol is geboren in Amersfoort en vanaf jonge leeftijd al wekelijks op de atletiekbaan van AV Altis te vinden. Bij de B-junioren (leeftijd 16-17 jaar) veroverde zij haar eerste nationale titel in haar leeftijdscategorie op de 400 meter. In de jaren daarna was Femke op alle indoor en outdoor Nederlandse Kampioenschappen in haar leeftijdscategorie de beste. Ze veroverde negen nationale jeugdtitels waarvan acht op de 400 meter en één op de 400 meter hordelopen.

Welke afstanden loopt Femke Broeders-Bol?

Femke Broeders-Bol is gespecialiseerd op de 400 meter en 400 meter horden. De 400 meter horden is haar favoriete discipline. De atlete is voornamelijk bekend door haar prestaties op de 400 meter, maar is sinds kort overgestapt naar de 800 meter waar ze ook een indoorrecord heeft verbroken.

Tijdens het Curaçao SprintFest op 28 april 2024 heeft Broeders-Bol twee persoonlijke records neergezet op kortere afstanden dan ze gewend is: ze liep 11,47 op de 100 meter en 17,10 op de 150 meter.

Femke Broeders-Bol's 400 meter en 400 meter horden en 800 meter records

Broeders-Bol haalde haar eerste, maar zeker niet laatste Nederlandse indoorrecord tijdens een 400 meter indoorwedstrijd het Franse Metz. Hier liep ze een flink stuk van haar persoonlijke record af: van 53,42 naar 52,47. Op dit moment heeft Bol zowel het Nationale als het Europese record op de 400 meter horden outdoor in handen. Op de 400 meter heeft zij met 49,44 ook het Nationale outdoorrecord en op de 400 meter indoor heeft Bol zelfs het wereldrecord op haar naam staan (49,17). Op de 800 meter die zij liep in Metz verbrak zij een 25 jaar oud indoorrecord, zij liep hem in 1.59,07. Tijdens de Parijs Diamond League liep ze outdoor de tweede snelste tijd aller tijden op de 800 meter 1:55.60.

Wat studeert Femke Broeders-Bol?

Femke Broeders-Bol studeert communicatiewetenschappen aan de Wageningen Universiteit.

Hoeveel kilometer per uur loopt Femke Broeders-Bol?

Benieuwd met hoeveel kilometer per uur Femke Broeders-Bol over de baan snelt? Op de 400 meter is Broeder-Bols PR 49.17, gelopen tijdens de WK indoor in Glasgow, op 2 maart 2024, dat is ongeveer een snelheid van 29,24 kilometer per uur. Op de 400 meter horden loopt ze 28.2 kilometer per uur, op deze afstand is haar PR 51.45. Bizarre tijden!

Palmares (wedstrijd uitslagen)

400 m horden

• 2019: 7e in ½ fin. WK – 56,37 s (in serie 55,32 s)
• 2021: FBK Games – 54,33 s
• 2021: Continental Tour meeting in Székesfehérvár – 52,81 s
• 2021: OS – 52,03 s (ER)
• 2022: FBK Games – 53,94 s
• 2022: WK – 52,27 s
• 2022: EK – 52,67 s (CR)
• 2023: Londen Diamond League - 51,43 s (MR + ER)
• 2023: WK - 51,70 (wereldkampioen)
• 2023: Eugene Finale Diamond League - 51,98 (MR)
• 2024: EK - 52,49
• 2024: 50,95 (PR)
• 2024: 52,15 (Olympische Spelen)
• 2025: 51,54 (WK, Tokio)

400 m

• 2019: FBK Games – 53,15 s
• 2020: NK indoor – 52,78 s
• 2021: NK indoor – 50,64 s (NR)
• 2021: EK indoor – 50,63 s (NR)
• 2021: EK voor landenteams in Cluj-Napoca - 50,37 s
• 2022: NK indoor – 50,30 s (NR)
• 2022: WK indoor – 50,57 s
• 2022: EK – 49,44s (NR)
• 2023: NK indoor – 49,26 (WR)
• 2023: EK indoor – 49,85 s
• 2023: EK voor landenteams in Chorzów - 49,82 s
• 2024: NK indoor – 49,24 (WR)
• 2024: WK Indoor - 49,17 (WR)
• 2025: Madrid - 49,48

800 m

• 2026: Metz indoor: 1.59,07
• 2026: Parijs Diamond League: 1.55,60
• 2026: Brussel Diamond League: 1.54,81

Broeders-Bol is al langere jaren onverslagen op de 400 meter horden in de Diamond Leagues.

De Olympische Spelen van Tokio

Door de coronapandemie werden de Spelen een jaar uitgesteld. Broeders-Bol kwam tijdens de Spelen zes keer in actie: drie keer op de 400 meter horden, twee keer op de 4 x 400 meter estafette en één keer op de 4 x 400 m gemengd. Op de 400 meter horden veroverde Broeders-Bol een bronzen medaille (in 52.03), achter Sydney McLaughlin en Dalilah Muhammad. Het werd de snelste race in de historie van dit onderdeel. Het 4 x 400 meter estafetteteam waaronder Lieke Klaver eindigde op de zesde plaats in de finale. De 4 x 400 meter gemengd eindigde als vierde.

'Athlete of the year'

2023 was een bijzonder jaar voor Broeders-Bol. De Nederlandse Atletiekunie bekroonde haar tot Atleet van het Jaar, European Athletics bekroonde haar tot Athlete of the Year en ook het NOS*NSF verkoos Femke tot Sportvrouw van het Jaar tijdens het Sportgala in Utrecht.

Olympische Spelen Parijs 2024

Waar Femke Broeders-Bol in 2021 tijdens de Spelen in Tokio nog in het plaatje van gigantisch talent, heeft ze zichzelf nu ontpopt tot een gevestigde naam. Tijdens de Spelen in Parijs sprintte Femke Broeders-Bol het Nederlandse estafetteteam naar olympisch goud top de 4x400 meter mixed.

Europese indoorkampioenschappen

Tijdens de Europese indoorkampioenschappen 2025 in eigen land schitterde Femke Broeders-Bol in een uitverkocht Apeldoorn, waar ze zowel met het vrouwenteam als het mixed team goud pakte op de 4x400 meter estafette.

Volg je Runner's World al op Instagram en Facebook?