Lees hier alles over Eliud Kipchoge

Hij had jarenlang het wereldrecord op de marathon op zijn naam staan (2.01.09) en kreeg de bijnaam 'the G.O.A.T' - oftewel: the greatest of all time. We hebben het natuurlijk over niemand minder dan: Eliud Kipchoge. In dit artikel lees je alles over dit marathon fenomeen.

• Naam: Eliud Kipchoge
• Geboortedatum: 5 november 1984
• Geboorteplaats: Kapsisiywa, Kenia
• Team: NN Running Team
• Trainers: Patrick Sang
• Discipline: Marathon

Wat is het record van Kipchoge op de marathon?

Kipchoge werd geboren in Kapsisiywa, een Keniaans dorpje vlakbij Kapsabet. Hij is een Keniaanse langeafstandsloper, gespecialiseerd in de marathon. Op deze afstand is hij de huidige Olympische kampioen en van 2018 tot 2023 ook de wereldrecordhouder, in 2018 liep hij 2.01.39. In 2022 viel hij opnieuw zijn eigen wereldrecord aan. En met succes, het werd de snelste marathon ter wereld en Kipchoge kwam over de finish in een tijd van 2.01.09. Nieuweling Kelvin Kiptum scherpte het wereldrecord op 8 oktober 2023 aan en zette een tijd van 2.00.35 neer. Verder heeft Eliud als eerste ter wereld de marathon onder de twee uur gelopen. Deze tijd is echter niet als officieel erkend, omdat de wedstrijd niet 'open' voor andere lopers was.

Kipchoge deed in totaal vier keer mee aan de Olympische Spelen en hij veroverde alle keren een medaille. Twee keer goud, een keer zilver en een keer brons. In 2004 won hij zijn eerste Olympische medaille: een bronzen plak op de 5000 meter. In 2008 veroverde hij een zilveren medaille op dezelfde afstand en de daaropvolgende Olympische Spelen won hij goud op de marathon.

Waar woont Kipchoge?

Eliud Kipchoge woont op dit moment in Eldoret samen met zijn vrouw en drie kinderen.

Waar traint Kipchoge?

Vanaf zijn woonplaats Eldoret rijdt Kipchoge een half uur om naar zijn trainingslocatie te rijden. Het NN Running Team traint in Kaptagat, een locatie dat ongeveer op 2.500 meter hoog ligt. Onze redacteur Ramiro Ameneiro bezocht het trainingskamp in Kenia en schreef er een verhaal over.

Hoe leeft Eliud Kipchoge?

Volgens manager Jos Hermens leeft Kipchoge, ondanks zijn faam, als een monnik. Hij werkt 13 sessies per week af, loopt 85% van de tijd 'rustig' en hij slaapt ongeveer 10 uur per nacht. Verder werkt hij continu aan zijn mentale weerbaarheid. In dit artikel geeft hij zijn tips waarmee jij mentale barrières kunt doorbreken.

De persoonlijke records van Eliud Kipchoge

Volg je Runner's World al op Instagram en Facebook?