Alles over Maureen Koster
Met een sterk persoonlijk record op de 3000 en 5000 meter is deze tweevoudig olympiër een van de snelste middellange afstandloopsters die Nederland ooit heeft gekend.
© Getty Images

Maureen Koster is gespecialiseerd in de 5000 meter. Maar de 1500 meter en 3000 meter indoor liggen haar ook erg goed. In 2016 maakte ze haar debuut op de Spelen in Rio de Janeiro. In Parijs in 2024 was Koster opnieuw van de partij en strandde ze in de series van de 5000 meter. Koster is meerdere malen Nederlands Kampioene geworden. En in 2015 won ze zilver tijdens de Europese Kampioenschappen indoor. Wat moet je verder weten over Maureen Koster?
- Naam: Maureen Koster
- Geboortedatum: 3 juli 1992
- Geboorteplaats: Gouda
- Atletiekvereniging: AAV'36
- Trainers: Grete Koens
- Discipline: middellange afstand
Wie is Maureen Koster?
De in Gouda geboren Maureen Koster startte op haar 7e met atletiek en doet sinds haar 16e mee aan internationale wedstrijden. Ze specialiseert zich met name in de middellange afstanden en dook met haar persoonlijke record op de 1500 meter in 2015 onder de grens van vier minuten. In Monaco zette zij destijds een tijd van 3.59,57 neer. Op de Europese Kampioenschappen Indoor 2015 behaalde ze een zilveren medaille op de 3000 meter.
Een jaar later maakte ze voor de eerste keer haar opwachting op de Olympische Spelen. In Rio de Janeiro liep zij in 2016 de 1500 meter. Ze werd achtste in haar serie, wat niet voldoende was om door te gaan naar de halve finale. Door mentale problemen miste Koster de Olympische Spelen in Tokyo in 2021. Sindsdien wisselde ze van coach waarna ze onder begeleiding van Grete Koens een succesvolle comeback maakte. In 2023 verbrak ze haar persoonlijke records op de 3000 en 5000 meter en kwalificeerde ze zich voor de WK Atletiek in Boedapest en de Olympische Spelen van Parijs. Op de Spelen van Parijs zag ze in de eindsprint een finaleplek aan haar neus voorbij gaan.
Welke afstanden loopt Maureen Koster?
Koster zie je vooral op de de middellange afstanden. Ze debuteerde op de Olympische Spelen in 2016 op de 1500 meter. Sindsdien zie je haar veel op de 5.000 op de baan en de 3.000 indoor. Op de weg maakt ze soms een uitstapje naar de 10 kilometer of de halve marathon. In 2022 maakte ze haar debuut op de halve marathon bij de Stevensloop in Nijmegen, waarbij zij direct de Nederlandse titel won. In 2024 verbeterde ze haar PR naar 1:10.06 in Breda.
De wedstrijd uitslagen van Maureen Koster
Palmares
1500 meter
- 2012: NK - 4.20,91
- 2013: Nijmegen Global Athletics: 4.06,50
- 2013: NK - 4.23,11
- 2013: WK - 4.08,15
- 2014: FBK Games - 4.04,92
- 2014: EK - 4.15,11
- 2014: Shanghai Golden Grand Prix - 4.06,42
- 2015: Golden Spike Ostrava - 4.08,17
- 2015: NK - 4.26,01
- 2015: WK - 4.08,15 (in serie 4.05,55)
- 2015: Herculis - 3.59,79
- 2016: Olympische Spelen - 4.13,15
- 2017: 8e Golden Gala - 4.03,77
- 2017: Meeting de Paris - 4.06,70
- 2019: NK indoor – 4.18,85
- 2019: NK - 4.13,94
- 2022: NK - 4.12,32
- 2023: NK indoor – 4.07,98
- 2024: FBK Games – 4.04,59
- 2024: NK - 4.26,59
- 2025: EK Madrid - 4,11,07
3000 meter
- 2015: EK indoor - 8.51,64
- 2015: EK indoor - 8.51,64
- 2016: WK indoor - 8.56,44
- 2017: NK indoor - 9.19,17
- 2017: EK indoor - 8.48,99
- 2021: NK indoor - 8.56,69
- 2023: NK indoor - 9.02,37
- 2023: Bislett Games - 8.35,93
- 2024: Bislett Games - 08.26,30
- 2025: NK Indoor - 8.50,74
5000 meter
- 2018: EK - 15.21,64
- 2022: EK - 15.03,29
- 2022: Bislett Games - 15.00,64
- 2023: Stockholm Bauhaus Athletics - 15.07,11
- 2023: London Grand Prix - 14.47,52
- 2024: EK - 14.44,46
- 2024: Olympische Spelen – 15.03,66
- 2025: Brussel Diamond League - 14.33,97
- 2025: WK finale Tokio - 15,07,58
De persoonlijke records van Maureen Koster Palmares
Afstand | Tijd | Plaats | Datum |
|---|---|---|---|
1500 m | 3.59.79 | Monaco | 17 Juli 2015 |
15000 m Indoor | 4.06.64 | Metz | 8 Februari 2025 |
3000 m | 8.26.30 | Oslo | 30 Mei 2024 |
3000 m Indoor | 8.33.47 | Liévin | 13 Februari 2025 |
5000 m | 14.33.97 | Brussel | 22 augustus 2025 |
5 km | 15.58 | Trier | 31 December 2015 |
10 km | 30.57 | Rijsel | 15 November 2025 |
Halve Marathon | 1.07.35 | Den Haag | 15 maart 2026 |
Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?








