Deze boekweitpannenkoeken zijn vezelrijk én glutenvrij

7 november 2023 om 15:32

Miriam Van Reijen

Bewegingsdeskundige, voedingsdeskundige en triatleet

Heerlijk als ontbijt óf als snack na je loopje!

© porosolka

Meest recent Nieuws
Wat moet je eerst doen als je wilt afvallen: cardio of krachttraining?
1 uur 2 minuten en 37 seconden geleden
TrainingWaarom korte wandelpauzes jou kunnen helpen een marathon onder de 3 uur te lopen
3 uur en 9 minuten geleden
GezondheidWord je een betere hardloper als je geen alcohol drinkt?
4 uur en 23 minuten geleden
De marathon-gap: slechts 24 procent van de marathonlopers is vrouw
8 uur geleden
7 maart 2026
EvenementenIs de Six Star zijn magie kwijt? Dit Europese alternatief kost een kwart
17 uur geleden
Dit zijn de top 5 beste recovery shakes
20 uur geleden
EvenementenDit zijn de mooiste halve marathons voor op je bucketlist
21 uur geleden
1
GezondheidNa het eten wandelen of op de bank ploffen: wat is beter voor vetverbranding?
1 dag geleden
5 onderschatte statistieken op je hardloophorloge waar je meer op moet letten
1 dag en 1 uur geleden
TrainingDe hardloopfout die bijna elke beginner maakt
1 dag en 3 uur geleden
VoedingZo maak je de perfecte kom havermout (met 5 verrukkelijke variaties)
1 dag en 4 uur geleden
TrainingNieuw onderzoek: dit simpele trucje kan je VO₂max verbeteren
1 dag en 8 uur geleden
6 maart 2026
VoedingWat maakt eieren nou zo gezond?
1 dag en 18 uur geleden
Dit zijn 4 tips om te blijven presteren met een budget
1 dag en 20 uur geleden
GezondheidAfvallen met hardlopen: werkt het echt?
1 dag en 22 uur geleden
VoedingWat ‘gezond eten’ echt betekent volgens een sportdiëtist
2 dagen geleden
VoedingHavermout voor ochtendruns: slim of juist niet?
2 dagen en 1 uur geleden
EvenementenNN Marathon Rotterdam past parcours aan, Coolsingel korter
2 dagen en 1 uur geleden
GezondheidDit doet (verplichte) rust met jouw conditie
2 dagen en 3 uur geleden
EvenementenHardlopen door de RAI én het KWF steunen? Dit hardloopevenement maakt het mogelijk
2 dagen en 3 uur geleden
Dena heeft MS én loopt een marathon: ‘Ik wil laten zien wat wél kan’
2 dagen en 4 uur geleden
Lijstloper | Hubert Mackus: 'We willen de Ironman terughalen naar Maastricht'
2 dagen en 5 uur geleden
EvenementenASML Marathon Eindhoven verkoopt razendsnel: halve marathon al vol
2 dagen en 5 uur geleden
TrainingHoe bepaal je het tempo van je intervaltraining?
2 dagen en 7 uur geleden
Review adidas Hyperboost Edge: 'maximale demping en energieteruggave'
2 dagen en 9 uur geleden

Deze boekweitpannenkoeken zijn vezelrijk én glutenvrij