Organisatie Dam tot Damloop neemt extra maatregelen door warm weer
Let goed op jezelf en elkaar - het wordt warm zondag.
© Dam tot Dam
Dit weekend staat voor veel hardlopers in het teken van de Dam tot Damloop. Sta jij zondag ook aan de start? Het wordt warm, dus let goed op jezelf en de lopers om je heen. Organisatie Le Champion neemt door de warmte extra maatregelen.
Extra maatregelen tijdens Damloop
Het wordt zondag zo'n 25 graden in de hoofdstad. Bij deze temperaturen is er een verhoogd risico op oververhitting - ongeacht fitheid en niveau. Sportorganisatie Le Champion roept daarom alle deelnemers op om het looptempo te verlagen. De Damloop staat bekend om zijn gezellige sfeer, maar veiligheid staat altijd voorop.
Houdt daarbij ook rekening met de volgende maatregelen:
- starttijden worden opgerekt (deelnemers ontvangen via e-mail een nieuw overzicht van de starttijden)
- geen warming-up
- tijdwaarneming wordt gedeactiveerd (tracking blijft mogelijk via de app)
- extra waterpost
Het hele nieuwsbericht inclusief alle maatregelen vind je hier.
Hieronder vind je handige tips voor een warme wedstrijddag. Let goed op jezelf en elkaar - en geniet!