Hardloper loopt op blote voeten de snelste halve marathon ooit op ijs

Josef Šálek uit Tsjechië is de nieuwe wereldrecordhouder op de halve marathon op vlote voeten en over ijs en sneeuw. Hij liep een tijd van 1 uur, 50 minuten en 42 seconden, gekleed in niets minder dan een korte hardloopbroek. De Tsjech verbrak het oude record van niemand minder dan onze Nederlandse 'Iceman' Wim Hof. Hij liep in 2007 2.16.34.

Hardloper loopt op blote voeten de snelste halve marathon op ijs

Šálek’s wereldrecord op de halve begon meer dan tien jaar geleden, in 2013. Hij gaf workshops waarbij hij mensen leerde om met blote voeten over hete kolen en glasscherven te lopen. 'Ik liet mensen zien hoe zij hun angsten en gebrek aan zelfvertrouwen in de praktijk konden beheersen', schreef hij op zijn website. In 2017, na een relatiebreuk, besloot hij te gaan hardlopen. Het bood afleiding van zijn liefdesverdriet en de communicatie met zijn lichaam ontwikkelde zich. 'Na een paar maanden had ik de behoefte om op blote voeten te gaan lopen. Sindsdien loop ik regelmatig het hele jaar door op blote voeten, soms enkele kilometers maar soms ook marathons', schrijft Šálek.

In de twee weken voor zijn recordpoging dompelde Šálek zijn voeten dagelijks in een bak ijs. Op het parcours zigzagde Šálek en paste hij zijn looppatroon aan om te voorkomen dat hij zou uitglijden op het ijs. Zeker geen gemakkelijke opgave want met alleen een korte broek en op blote voeten is een tempo van 11.5 kilometer per uur zeker niet niks.

Wereldrecord planken

En dit was niet Šálek's eerste wereldrecord. In 2023 bewees hij een extreem sterke core te hebben door 9 uur, 39 minuten en 47 seconden in de plankhouding te staan. Hij verbrak het record met meer dan acht minuten.

Volg je Runner's World al op Instagram en Facebook?