Zomerloopjes: onze favoriete hardloopwedstrijden in juli 2025

Als je niet bang bent voor zomerse temperaturen, dan valt er genoeg te genieten in juli. Trails, een halve marathon, een waar kersenfestijn: in het hele land kun je weer meedoen aan verrassende loopevenementen. We hebben 10 mooie hardloopwedstrijden voor je uitgezocht.

Voorthuizen loopt

Voorthuizen Loopt is een van die zomeravondloopjes die de zomer kleur geven. Een woensdagavond, een sterk startveld, een snel parcours en een strakke organisatie. In Voorthuizen hebben ze alles in huis voor een mooie loopavond voor alle niveaus. Het parcours bestaat uit rondjes van 2500 meter. Je legt 2 of 4 rondjes af. Veel aanmoedigingen gegarandeerd.

• Voorthuizen
• 2 juli
• 5km, 10 km

Vechtdaltrail

In en om het dal van de Overijsselse Vecht zijn prachtige trailroutes uitgezet. Voor iedereen is er wel een geschikte afstand. De trails kennen weinig asfalt, veel single track en zeer afwisselende ondergronden. Dit varieert van bos- en zandpaden tot ruig grasland. Op de routes van de 35 en 50 km komen daar grote zandvlaktes bij.

• Ommen
• 5 juli
• 15km, 25km, 35km, 50 km

Rotterdam Ekiden

Raap je loopmaatjes bij elkaar tot je een team van zes en zet samen je snelste marathon neer in estafettevorm. De ekiden komt uit Japan. Vroeger werden documenten getransporteerd door lopers die elkaar afwisselden. Daarop is deze marathon in estafettevorm gebaseerd. Je start op de atletiekbaan van PAC Rotterdam en loopt vervolgens een rondje Kralingse Bos met een sjerp. Na je rondje geef je de sjerp door aan de volgende loper en loopt die een rondje. Zo wissel je door en loopt iedereen 5, 10 of 7,195 kilometer en heb je samen een marathon gelopen.

• Rotterdam
• 5 juli
• 5km, 7.2km of 10km

10 van Noordwijk

In het zomer naar het strand? Goed excuus om meteen de 10 van Noordwijk mee te pakken. Op zondag 6 juli verzamelt hardlopend Nederland zich op de Boulevard voor een rondje door de duinen met uitzicht op zee. Onderweg wordt je getrakteerd op een paar kleine klimmetjes en een mooi schelpenpad. De finish is waar je startte: op de Boulevard van Noordwijk. Er is overigens ook een kidsrun, een familieloop en een 5 kilometer. Ps. kun je niet genoeg krijgen van het strand? Tot en met 21 augustus is er ook iedere donderdag een strandloop in Noordwijk!

• Noordwijk
• 6 juli
• 5km, 10 km, kidsrun

Amerongse Berg Trail

Voor de liefhebbers van steile klimmetjes is er deze zomer de Amerongse Berg Trail. Je kan kiezen tussen 12, 17 of 21 kilometer over de Amerongse Berg. Bij elke afstand wordt je getrakteerd op veel groen en heel veel hoogtemeters. Zorg dus dat je kuiten goed voor de dag komen voor een heerlijke dag op de Utrechtse Heuvelrug. De start is bij Boshotel Overberg, waar je achteraf ook kan nagenieten.

• Overberg
• 13 juli
• 12 km, 17 km, 21 km

KardingeBultra

In Groningen kun je deze zomer je grenzen verleggen op de Kardingebult. Daar is een rondje van 6706 meter uitgezet. Bij de liefhebber gaat er dan een lampje branden. Dat is namelijk de afstand die je ieder uur aflegt bij de populaire Backyard Ultra. Ieder uur begin je aan een nieuwe ronde. Ben je niet optijd bij de start, dan lig je eruit. Na 24 uur heb je 100 mijl afgelegd. Dit parcours is door de Kardingebult, met 32 hoogtemeters per ronde, extra zwaar. Degene die na 24 uur als eerste finisht mag zich winnaar van de Kardingebultra noemen.

• Groningen
• 19 juli
• Backyard Ultra (max. 24 uur)

Pride Run

Het meest gezellige en kleurrijke loopevent van Amsterdam dat je niet mag missen, georganiseerd als onderdeel van Queer & Pride Amsterdam. Iedereen is welkom om deel te nemen aan de verschillende loopafstanden. Trek wel je beste outfit uit de kast, de meest kleurrijke loper krijgt een speciale trofee.

• Amsterdam
• 21 juli
• 5, 10 of 15 km

Veluwse Ultra Trail

Geen zin in korte wedstrijdjes, maar echt je grenzen verleggen deze zomer? Dan is de Veluwse Ultra Trail een mooi doel. 50, 75 of zelfs 100 kilometer trailen over de Veluwe. De route bestaat uit twee lussen van 50 kilometer waardoor je veel afwisseling hebt en waarschijnlijk plekjes op de Veluwe aandoet waar je nog nooit was geweest. Deelnemers aan deze ultra ontvangen automatisch een UTMB Index.

• Elspeet
• 26 juli
• 50 km, 75 km of 100 km

Volg je Runner's World al op Instagram, TikTok, Strava en Facebook?