• Naam: Fleur Jong
• Geboortedatum: 17 december 1995
• Geboorteplaats: Purmerend
• Atletiekvereniging: Phanos
• Trainer: Guido Bonsen
• Discipline: 100 meter, verspringen, 200 meter (t/m 2017)

Wie is Fleur Jong?

Sport was voor Fleur Jong altijd al een belangrijk onderdeel van haar leven: als kind deed ze fanatiek aan tennis en dansen. Tot ze in 2012, een paar dagen voor haar 17e verjaardag, een nare bacterie opliep. Wat eerst op een onschuldig griepje leek, eindigde voor Jong op de afdeling Intensive Care. Door de infectie stierven acht vingertoppen, haar rechtervoet en deel van haar linkervoet af. Later werd besloten om ook de gehele linkervoet te amputeren om Jong een betere kans op probleemloos lopen te geven.

Bij een paralympische talentendag van NOC*NSF kwam ze bondscoach Guido Bonsen tegen, die haar uitnodigde om af en toe mee te trainen. Haar progressie ging razendsnel: tijdens haar eerste wedstrijd ooit zat ze 0.04 seconden boven de WK-limiet. Reden genoeg om er vol voor te gaan. In augustus 2015, bijna drie jaar nadat ze ziek werd, begon Jong aan haar fulltime carrière als topatleet.

Inmiddels is Jong één van de beste para-atleten van Nederland. Bij de EK 2021 in Polen haalde ze voor het eerst een dubbele gouden medaille op verspringen én de 100 meter. Dit wist ze te herhalen bij de WK 2023 in Parijs én de WK 2024 in Japan.

Wat is de specialisatie van Fleur Jong?

Jong is gespecialiseerd in de 100 meter en verspringen. Haar debuut maakte ze echter op de 200 meter tijdens de WK 2015 in Doha, waar ze gelijk een bronzen medaille wist te halen. Tot en met 2017 kwam ze uit op dit onderdeel. Daarna besloot ze zich volledig te focussen op haar talent en progressie op de 100 meter. Toevallig kwam Jong erachter dat ze ook een talent voor verspringen heeft. Haar ontwikkeling ging razendsnel, inmiddels heeft ze vier gouden medailles op dit onderdeel.

Door de amputatie van beide onderbenen traint Jong in de klasse T64. Hier leer je meer over de classificatie codes van para-atleten.

Persoonlijke records van Fleur Jong

Paralympische Spelen Parijs 2024

Voor Jong is het inmiddels haar derde deelname aan de Spelen. In 2016 maakte ze haar debuut in Rio de Janeiro, waar ze nog geen medailles wist te behalen, maar wel veel ervaring opdeed. Vijf jaar later, in Tokio, bewees ze haar groei door goud te winnen op het verspringen en een vierde plek te halen op de 100 meter. Tijdens de Spelen in Parijs had ze maar één doel: goud. Hier veroverde ze op beide onderdelen de gouden medaille: op de 100 meter en verspringen. Later dit jaar werd Jong uitgeroepen tot Parasporter van het jaar, samen met Jetze Plat. Dik verdiend als je het ons vraagt.

Palmares

100 meter

2015: 6e bij WK (Doha)
2016: 13e bij Paralympische Spelen (Rio)
2017: 9e bij WK (Londen)
2019: 1e bij ONK Para Atletiek (Nijmegen)
2019: 7e bij WK (Dubai)
2020: 1e bij ONK Para Atletiek (Tilburg)
2021: 1e bij EK (Bydgoszcz)
2023: 1e bij WK (Parijs)
2024: 1e bij WK (Kobe)
2024: 1e bij Paralympische Spelen (Parijs)
2025: 1e bij WPA Grand Prix (Parijs) + wereldrecord 12,31
2025: 1e bij Grand Prix (Leverkusen) + wereldrecord 12,19
2025: 1e bij WK (New Delhi) — wereldtitel geprolongeerd
Sinds augustus 2025 staat haar officiële PR / WR zelfs op 12,02.

200 meter

2015: 3e bij WK (Doha)
2016: 11e bij Paralympische Spelen (Rio)
2017: 4e bij WK (Londen)

Verspringen

2019: 4e bij WK (Dubai)
2021: 1e bij EK (Bydgoszcz)
2021: 1e bij Paralympische Spelen (Tokio)
2023: 1e bij ONK Para Atletiek (Vught)
2023: 1e bij WK (Parijs)
2024: 1e bij WK (Kobe)
2024: 1e bij Paralympische Spelen (Parijs)
2025: 1e bij Grand Prix L’Hospitalet (Spanje) — evenaart WR 6,74
2025: 1e bij WPA Grand Prix (Parijs) — wereldrecord 6,86
2025: 1e bij WK (New Delhi)

Volg je Runner's World al op Instagram en Facebook?