2 oud-commando's voltooien 10 triathlons in 10 dagen
Hoe diep kun je fysiek en mentaal gaan met de juiste mindset?
© Frenk van Assen en Richard Bergmans

Afgelopen weekend voltooiden oud commando's Frenk van Assen en Richard Bergmans de uitdaging van hun leven. De 10T-challenge, dat wil zeggen 10 triathlons in 10 dagen. En wanneer we zeggen 10 triathlons dan bedoelen we ook echt 10 hele triathlons. Dat wil zeggen elke dag 3.8 kilometer zwemmen, 180 kilometer fietsen en een hele marathon. Een prestatie die nog nooit eerder is vertoond in Nederland. Wij vertellen je er alles over.
Op karakter
Frenk en Richard zijn dus twee commando's. Mensen die ooit een programma als Kamp van Koningsbrugge hebben gezien weten dat deze special forces van zichzelf al taaie kerels zijn. Richard is trouwens zelf instructeur geweest voor dat programma. Je weet dus al dat deze gasten zowel fysiek als mentaal lastig te breken zijn. Maar hoe ver kun je dan gaan? Daar waren de heren zelf ook wel benieuwd naar. Ze besloten het uit te zoeken en te gaan voor 10 hele triathlons in 10 dagen. Eén probleem, de heren hadden niet bijster veel ervaring met triathlons. Richard kon naar eigen zeggen een jaar geleden nog amper 400 meter zwemmen of een uur fatsoenlijk doorfietsen. Toch begonnen ze eraan om te laten zien dat met de juiste mindset alles mogelijk is
Triathlon is een dagtaak
Voor de beeldvorming. Ook als je hard doorzwemt, fietst en loopt ben je daar makkelijk 10 uur mee bezig en ook 12 uur is een hele knappe tijd. Je bent dus ongeveer alleen maar aan het sporten, eten en slapen. De laatste dag begonnen ze met zwemmen vlak na zonsopgang en kwamen ze pas binnen om 22:07 uur. Je hebt er dus echt een dagtaak aan om jezelf tussendoor te verzorgen, maar ook om je energieniveau op peil te houden, want je bent voortdurend energie aan het verbranden. Gelukkig hadden ze een toegewijd team tot hun beschikking. 'Onze diepe dank gaat uit naar iedereen die ons heeft gesteund – zonder jullie hadden we dit nooit kunnen volbrengen,' zeggen de mannen unaniem. 'We voelden ons geen individuen, maar een team dat gedragen werd door de steun van velen,' aldus Frenk.
Om mensen te inspireren
De mannen doen het niet zonder reden. Het doel was natuurlijk om hun eigen grenzen te verleggen. Een prestatie als deze was nog nooit eerder vertoond in Nederland. Maar daarnaast willen ze ook laten zien dat met de juiste mindset alles mogelijk is. Zeker met een mindset als die van een commando kun je dus een heel eind komen. 'Men lijdt altijd het meest onder het lijden dat men vreest. Dat hebben wij de afgelopen tien dagen aan den lijve ondervonden,' zegt Richard daarover.
Voor het goede doel
Daarbij hadden de heren als doel om met hun actie geld op te halen voor het goede doel. Dat doel was de Commando Family Foundation die zich inzet voor de ondersteuning van (ex-)commando’s en hun families. De opbrengsten van de 10T Challenge zullen rechtstreeks naar deze stichting gaan, wat het avontuur nog waardevoller maakt. Doneren kan via deze link.
Waar ligt de grens van het menselijk kunnen?
Bij zulke prestaties begin je jezelf al snel af te vragen waar de grens van het menselijk kunnen ligt. Als twee (weliswaar extreem fitte) mensen met weinig triathlon-ervaring al zo'n prestatie neer kunnen zetten, waar ligt dan de grens van het menselijk mogelijke. Dat laat de Duitser Jonas Deichmann zien. Deze extreme atleet zette vorige week een wereldrecord neer door dezelfde streak 120 dagen vol te houden.
Hoe ver zou jij kunnen komen met de juiste mindset?
Volg je Runner's World al op Instagram en Facebook?