Runners.nl

lifestyle

Hardlopen

Gezondheid

Gear

Voeding

Krachttraining

Schema's

Blessures

Reviews

Schoenen

Kleding

Evenementen

Atleten

Runner's World

Op bezoek bij Ben Mol en de kleinste marathon van Nederland

Het regende wereldrecords bij de London Marathon 2025

Sifan Hassan naar derde plek in Londen: ‘Ik heb meerdere keren overwogen om te stoppen’

Abdi Nageeye vierde bij Londen Marathon: 'ik weet soms niet wat ik moet geloven'

Tigst Assefa en Sebastian Sawe winnaars London Marathon 2025

Abdi Nageeye

Sifan Hassan

Marathon

Opvallende Hardloopwedstrijden

gettyimages-1262783498

Een ideaal en vullend ontbijtje vlak voor het hardlopen.

Tosti's met banaan en pindakaas

tostis-banaan-pindakaas

Wereldrecords-london-marathon-2025

wereldrecords-london-marathon-2025.html

De meest opmerkelijke wereldrecords

het-regende-wereldrecords-bij-de-london-marathon-2025.html

Wij gingen langs bij de Mollen Marathon om een keer de meest kleinschalige wekelijkse marathon van Nederland te ervaren. Hier een voorproefje van het artikel in Runner's World

Mollen Marathon

mollen-marathon.html

De Mollen Marathon

op-bezoek-bij-ben-mol-en-de-kleinste-marathon-van-nederland.html

London Marathon 

sifan-hassan-naar-derde-plek-in-londen-ik-heb-meerdere-keren-overwogen-om-te-stoppen.html

abdi-nageeye-vierde-bij-londen-marathon-ik-weet-soms-niet-wat-ik-moet-geloven.html

tigst-assefa-en-sebastian-sawe-winnaars-london-marathon-2025.html

weinig slaap schadelijk

weinig-slaap-schadelijk.html

Slaaptekort

De invloed van slaaptekort op je gewicht: waarom te weinig slaap schadelijk is

de-invloed-van-slaaptekort-op-je-gewicht-waarom-te-weinig-slaap-schadelijk-is.html

In gesprek met presentatoren Robbert Meeder en Jan-Willem Wesselink vertellen olympiër Madiea Ghafoor en hoofdredacteur Liselot Bouman onder andere over hun bezoek aan de gevangenis, de rol die Madiea speelde voor andere gedetineerden en hoe ze na 5,5 jaar detentie anders naar het leven kijkt.

Atlete Madiea Ghafoor en hoofdredacteur Liselot Bouman bij landelijke radio

voormalig-atlete-madiea-ghafoor-en-hoofdredacteur-liselot-bouman-op-landelijke-rad.html

Oud-atleet Madiea Ghafoor en hoofdredacteur Liselot Bouman op landelijke radio

oud-atleet-madiea-ghafoor-en-hoofdredacteur-liselot-bouman-op-landelijke-radio.html

Review: Zo loopt de Glycerin 22 hardloopschoen van Brooks

review-zo-loopt-de-glycerin-22-hardloopschoen-van-brooks.html

London Marathon

Abdi Nageeye debuteert dit weekend op de London Marathon

abdi-nageeye-debuteert-dit-weekend-op-de-london-marathon.html

Sifan Hassan favoriet bij London Marathon: 'Mijn hart wil Londen'

sifan-hassan-mijn-hart-wil-londen-en-dit-is-waarom.html

Iedereen marathon

iedereen-marathon.html

Kan iedereen voor een marathon trainen en deze lopen?

kan-iedereen-voor-een-marathon-trainen-en-deze-lopen.html

Ontdek de Audi A6 e-tron: elektrisch rijden met een actieradius tot 756 km, luxueus comfort en sportieve stijl. Perfect voor lange afstanden.

Audi A6 e-tron

audi-a6-e-tron.html

Elektrisch rijden

Neem plaats op de eerste rang met de Audi A6 e-tron

neem-plaats-op-de-eerste-rang-met-de-audi-a6-e-tron.html

Olympisch kampioenen, wereldrecordhouders, titelverdedigers, London heeft het allemaal dit jaar. Bekijk hier de favorieten elite van de London Marathon 2025?

London marathon presenteert bizar sterk startveld

london-marathon-beste-startveld-ooit

Heeft London het beste startveld ooit?

Deze toplopers staan aan de start bij London Marathon 2025

deze-toplopers-staan-aan-de-start-bij-london-marathon-2025.html

Hoeveel suiker mag je per dag eten? Lees hier alles over de aanbevolen hoeveelheid suiker per dag voor een gezonde levensstijl. Inclusief tips voor afvallen.

Hoeveel suiker per dag is gezond? ontdek de ideale hoeveelheid

hoeveel-gram-suiker-per-dag

Hoeveel suiker 'mag' je eten per dag?

hoeveel-suiker-mag-je-eten-per-dag.html

Je bent geblesseerd als hardloper. En nog erger, het is een lange slepende blessure waar je lang van moet herstellen. Hoe pak je dat aan? In dit artikel helpen we je op weg

lange-blessure-herstel

lange-blessure-herstel.html

Hoe herstel je na een blessure waarbij je langere tijd uitgeschakeld bent?

hoe-herstel-je-na-een-blessure-waarbij-je-langere-tijd-uitgeschakeld-bent.html

Hamstring oefeningen zijn voor hardlopers cruciaal om beter te lopen en blessures te voorkomen. Versterk je benen met deze vier simpele oefeningen.

Versterk hamstrings

versterk-hamstrings

Oefeningen voor je hamstrings

5 hamstringoefeningen voor een ijzersterke looppas

5-hamstringoefeningen-voor-een-ijzersterke-looppas.html

Rotterdamse postbode Ahmed Abdillahi is een man met een missie. Door dit jaar 25 marathons te lopen wil hij aandacht vragen voor de armoede in zijn stad. Lees hier zijn verhaal

Ahmed Abdillahi

ahmed-abdillahi.html

Coverartikel

Ahmed Abdillahi loopt 25 marathons tegen armoede

ahmed-abdillahi-loopt-25-marathons-tegen-armoede.html

Ze is terug van weggeweest! Na 5,5 jaar in de gevangenis doet de 32-jarige atlete Madiea Ghafoor voor het eerst openhartig haar verhaal.

Topatleet Madiea Ghafoor vertelt na 5,5 jaar detentie haar verhaal

topatleet-madiea-ghafoor-vertelt-na-5-5-jaar-detentie-haar-verhaal.html

interview

Olympiër Madiea Ghafoor vertelt na 5,5 jaar detentie haar verhaal

olympi-r-madiea-ghafoor-vertelt-na-5-5-jaar-detentie-haar-verhaal.html

De nieuwste Runner's World staat in het teken van de vrijheid die hardlopen biedt. Ervaar ook de vrijheid van hardlopen in de Runner's World met postbode Ahmed op de cover

runner's world 4 2025

runner-s-world-4-2025.html

Dit lees je in de nieuwe Runner's World #4

dit-lees-je-in-de-nieuwe-runner-s-world-4.html

Is de Amacx drink gel goed voor hardlopen? Wij probeerden hem uit en doken in de voedingswaarde. Lees hier ons oordeel van de Amacx Drink Gel Citrus

Review: Amacx Drink Gel

review-amacx-drink-gel.html

Eindcijfer: 8

De sennheiser momentum sport is er voor de sportieve liefhebber van goede audio. De sportoordopjes kennen veel functie en daarmee echt een topmodel voor wie hem past

Review: Sennheiser Momentum Sport

review-sennheiser-momentum-sport.html

Eindcijfer: 7

Review: Sennheiser Momentum Sport - topgeluid van (te) fors formaat

review-sennheiser-momentum-sport-topgeluid-van-te-fors-formaat.html

Trainingsschema 

Bouw aan je hardloopbasis met dit 8-weekse trainingsschema

bouw-aan-je-hardloopbasis-met-dit-8-weekse-trainingsschema.html

5 hardloopkapsels voor lang haar die blijven zitten

5 hardloopkapsels voor lang haar 

5-hardloopkapsels-voor-lang-haar.html

Kapsels

Leer welke voedingsmiddelen rijk zijn aan Vitamine C, hoe het je gezondheid ondersteunt, en welke rol het speelt voor hardlopers en sporters.

vitamine-c-sterk-immuunsysteem

vitamine-c-sterk-immuunsysteem.html

Vitamine C

Vitamine C: essentiële voedingsmiddelen voor een sterk immuunsysteem

vitamine-c-essenti-le-voedingsmiddelen-voor-een-sterk-immuunsysteem.html

HYROX: dé snelstgroeiende sport van het moment. Maar, hoe pak je het hardlopen nu eigenlijk het slimste aan in voorbereiding op een HYROX?

Zo pak je het hardlopen voor een HYROX aan

zo-pak-je-het-hardlopen-voor-een-hyrox-aan.html

Zo word je een betere hardloper voor een HYROX

zo-word-je-een-betere-hardloper-voor-een-hyrox.html