Runner's World Nederland

lifestyle

Hardlopen

Gezondheid

Gear

Voeding

Krachttraining

Schema's

Blessures

Reviews

Schoenen

Kleding

Evenementen

Atleten

Runner's World

Deze 7 oefeningen zorgen voor sterke rugspieren bij hardlopers

5x de beste schoenen voor HYROX voor vrouwen

Dit zijn de beste wedstrijden om je PR aan te scherpen

Waarom steeds meer hardlopers zweren bij compressiekousen

Wanneer ben je klaar om voor een marathon te trainen?

Weerbericht Utrecht Marathon 2025

Tips, trainingsschema’s en motivatie voor een HYROX – perfect voor beginners tot gevorderden die alles over dit evenement willen weten en leren

Alles over HYROX en hardlopen

HYROX

Workouts voor thuis

Tips, trainingsschema’s en motivatie voor een halve marathon – perfect voor beginners tot gevorderden die alles over deze afstand willen weten en leren

Halve Marathon

Halve marathon hardlopen

Elektronica

De beste workouts voor thuis

Best lekker zo’n pak stroopwafels of een vette burger. Toch?

Vermindert hardlopen je eetlust?

vermindert-hardlopen-je-eetlust.html

Eten

Welke trailrunning schoenen passen bij jou?

welke-trailrunning-schoenen-passen-bij-jou.html

Trailrunning

Met deze 4 tips voorkom je een energietekort en kun je optimaal presteren.

Neem jij genoeg koolhydraten voordat je gaat hardlopen?

koolhydraten-voor-hardlopen

neem-jij-genoeg-koolhydraten-voordat-je-gaat-hardlopen.html

Heb je vaak last van spierpijn of stijve spieren? Massage guns zijn de oplossing en helpen je beter te presteren. Zie hier 9 krachtige opties voor elke loper.

Betrouwbare massage guns tegen spierpijn voor hardlopers

massageguns-massagepistool-herstel-hardlopen-spierpijn-massage

6 betrouwbare massage guns voor hardlopers om spierpijn tegen te gaan

6-betrouwbare-massage-guns-voor-hardlopers-om-spierpijn-tegen-te-gaan.html

Aan welke symptomen herken je een vitamine B3 tekort? In welke voeding zit bijzonder veel vitamine B3? Dit zijn de belangrijkste dingen om op te letten.

Vitamine B3 tekort: dit zijn de symptomen en zo vul je het aan

vitamine-b3-tekort

Dit zijn de symptomen van een vitamine B3 tekort

dit-zijn-de-symptomen-van-een-vitamine-b3-tekort.html

Abdi Nageeye vierde bij Londen Marathon: 'ik weet soms niet wat ik moet geloven'

abdi-nageeye-vierde-bij-londen-marathon-ik-weet-soms-niet-wat-ik-moet-geloven.html

Abdi Nageeye: 'Ik word er soms moedeloos van'

Tigst Assefa en Sebastian Sawe winnaars London Marathon 2025

tigst-assefa-en-sebastian-sawe-winnaars-london-marathon-2025.html

In gesprek met presentatoren Robbert Meeder en Jan-Willem Wesselink vertellen olympiër Madiea Ghafoor en hoofdredacteur Liselot Bouman onder andere over hun bezoek aan de gevangenis, de rol die Madiea speelde voor andere gedetineerden en hoe ze na 5,5 jaar detentie anders naar het leven kijkt.

Atlete Madiea Ghafoor en hoofdredacteur Liselot Bouman bij landelijke radio

voormalig-atlete-madiea-ghafoor-en-hoofdredacteur-liselot-bouman-op-landelijke-rad.html

Oud-atleet Madiea Ghafoor en hoofdredacteur Liselot Bouman op landelijke radio

oud-atleet-madiea-ghafoor-en-hoofdredacteur-liselot-bouman-op-landelijke-radio.html

Runner's World en Madiea Ghafoor bij NOS Langs de Lijn

Neem jij ook onschuldige pijnstillers om te kunnen blijven hardlopen? Hoezo onschuldig?

Runner's World

Het laatste nieuws door Runner's World

VoedingVermindert hardlopen je eetlust?

12 mei 2025

AdvertorialWelke trailrunning schoenen passen bij jou?

8 mei 2025

VoedingNeem jij genoeg koolhydraten voordat je gaat hardlopen?

1 mei 2025

6 betrouwbare massage guns voor hardlopers om spierpijn tegen te gaan

VoedingDit zijn de symptomen van een vitamine B3 tekort

27 april 2025

Abdi Nageeye vierde bij Londen Marathon: 'ik weet soms niet wat ik moet geloven'

Tigst Assefa en Sebastian Sawe winnaars London Marathon 2025

25 april 2025

Oud-atleet Madiea Ghafoor en hoofdredacteur Liselot Bouman op landelijke radio

9 april 2025

TrainingPijnstillers zijn minder onschuldig dan ze lijken

7 april 2025

AdvertorialSneller en verder over de trails met de LOWA MADRIX