Hardlopen
Gezondheid
Gear
Voeding
Krachttraining
Schema's
Blessures
Reviews
Schoenen
Kleding
Evenementen
Atleten
Dr.
Jordan Metzl
Jordan Metzl is een sportgeneeskundige in New York City. Hij is de auteur van drie bestverkochte boeken en de maker van de Ironstrength Workout, een functioneel fitnessprogramma voor hardlopers.
Het laatste nieuws door Dr. Jordan Metzl
10 onderrug oefeningen tegen lage rugpijn
april 2023
Training
5 onderbeenoefeningen om shin splints te voorkomen
oktober 2021
Voorkom blessures met deze kuitoefeningen
september 2021
5 oefeningen om je onderbenen sterker te maken