Zoeken

Afvallen

GezondheidElke dag wandelen: wanneer ga je daar eigenlijk verschil van zien?
1 week en 2 dagen geleden
GezondheidHoe en wanneer schakelt je lichaam over van koolhydraten naar vet?
2 weken en 5 dagen geleden
TrainingZoveel minuten moet je wandelen om 500 calorieën te verbranden
3 weken en 4 dagen geleden
VoedingDeze 3 dingen eet een sportdiëtist nooit voor het hardlopen
4 weken geleden
GezondheidAfvallen? Deze ene wandeltraining per week kan helpen om buikvet te verminderen, blijkt uit onderzoek
4 weken en 1 dag geleden
TrainingWat doet elke dag 30 minuten wandelen met je buikvet?
1 maand geleden
GezondheidWat zegt meer over je lichaam: je vetpercentage of je gewicht?
1 maand en 10 dagen geleden
GezondheidHoe hoog mag je vetpercentage zijn als je weinig sport?
1 maand en 15 dagen geleden
VoedingWil je afvallen? Dit doet een dagelijkse banaan met je gewicht
1 maand en 22 dagen geleden
TrainingMoet je nuchter wandelen om vet te verbranden?
2 maanden en 2 dagen geleden
GezondheidOnder de 10% lichaamsvet: fit of juist ongezond?
2 maanden en 6 dagen geleden
GezondheidHoe verandert je vetpercentage met leeftijd?
2 maanden en 10 dagen geleden
GezondheidWaarom langzaam wandelen soms beter werkt voor vetverbranding
2 maanden en 15 dagen geleden
Nijmeegse Vierdaagse: zoveel calorieën verbrand je tijdens 4 dagen wandelen
2 maanden en 20 dagen geleden
TrainingMannen vs. vrouwen: wie verbrandt meer calorieën tijdens het hardlopen?
2 maanden en 21 dagen geleden