Voeding

Van de laatste foodtrends tot guilty pleasures: blijf op de hoogte van alles wat je moet weten over voeding. Ontdek wat je echt in huis moet hebben en waar je beter afscheid van kunt nemen.

Meest recente artikelen in Voeding
VoedingHavermout en hardlopen: 5 fouten die veel lopers maken
14 uur geleden
8 mei 2026
VoedingData Donderdag: Dit is wat jullie aanpakken bij de drankpost
5 dagen geleden
6 mei 2026
VoedingHavermout vs sportrepen: wat is beter?
1 week geleden
5 mei 2026
VoedingEet je te veel zout? Dit kan het doen met je sportprestatie
1 week en 1 dag geleden
3 mei 2026
VoedingDe ideale portie havermout voor als je 10 km gaat hardlopen
1 week en 3 dagen geleden
2 mei 2026
VoedingDe beste eiwitrijke producten voor vegans en vegetariërs
1 week en 4 dagen geleden
1 mei 2026
VoedingZijn eieren slim voor elke hardloper? Waarom experts terughoudend kunnen zijn
1 week en 5 dagen geleden
29 april 2026
VoedingHoeveel havermout heb je nodig voor een halve marathon hardlopen?
2 weken geleden
VoedingZo liep Sabastian Sawe onder de 2 uur: 115 gram koolhydraten per uur
2 weken geleden
28 april 2026
VoedingIs cola een goede pre-workout voor hardlopers?
2 weken en 1 dag geleden
27 april 2026
VoedingWat is beter: gekookt of gebakken ei?
2 weken en 2 dagen geleden
VoedingIs havermout goed als je wilt afvallen met hardlopen?
2 weken en 2 dagen geleden
24 april 2026
VoedingHoeveel havermout heb je nodig voor een marathon?
2 weken en 5 dagen geleden
22 april 2026
VoedingPompoentaart vulling; Is dit de nieuwe hardloopsnack?
3 weken geleden
17 april 2026
VoedingHoeveel havermout heb je nodig voor een 5 kilometer?
3 weken en 5 dagen geleden
14 april 2026
VoedingMatcha voor het hardlopen? Steeds meer hardlopers zweren erbij
4 weken en 1 dag geleden
VoedingHoe lang moet je touwtjespringen om je favoriete fastfood te verbranden?
4 weken en 1 dag geleden
13 april 2026
VoedingWat kun je beter niet eten na een marathon? Deze 6 fouten wil je liever niet maken
1 maand geleden
Voeding'Wat moet ik eten de week na de Rotterdam Marathon?'
1 maand geleden
9 april 2026
VoedingIk nam 30 dagen lang creatine en dit gebeurde er in mijn lichaam
1 maand en 4 dagen geleden
1
8 april 2026
VoedingVezels in havermout: boost voor je run of juist een risico?
1 maand en 5 dagen geleden
7 april 2026
VoedingWat kun je het beste eten de avond voor de Rotterdam of Enschede Marathon?
1 maand en 6 dagen geleden
VoedingHoeveel gels heb je écht nodig tijdens de NN Marathon Rotterdam
1 maand en 6 dagen geleden
6 april 2026
VoedingDit zet je de laatste week voor je wedstrijd op het menu
1 maand en 7 dagen geleden
3 april 2026
Voeding'Wat kan je het beste eten als je wilt koolhydraten stapelen voor de marathon?'
1 maand en 10 dagen geleden
2 april 2026
VoedingZo pak jij je voeding aan wat betreft de NN Rotterdam Marathon
1 maand en 11 dagen geleden
VoedingBuikklachten tijdens het hardlopen: waarom je buik soms protesteert na havermout
1 maand en 11 dagen geleden
1 april 2026
VoedingKan spirulina je sneller maken? Dit zijn de echte voordelen voor hardlopers
1 maand en 12 dagen geleden
31 maart 2026
VoedingGelletje gebruiken bij de NN Rotterdam Marathon? Doe dit vooral wel!
1 maand en 13 dagen geleden
VoedingZo maak je van je havermout een eiwitbom
1 maand en 13 dagen geleden
30 maart 2026
VoedingGelletjes gebruiken tijdens de NN Rotterdam marathon? Doe dit vooral niet!
1 maand en 14 dagen geleden
VoedingMatcha voor hardlopers: dit is waarom matcha het perfecte drankje is in het voorjaar
1 maand en 14 dagen geleden
29 maart 2026
VoedingZijn eieren echt zo gezond? Dit zijn de mogelijke nadelen
1 maand en 15 dagen geleden
VoedingCreatine: wat zijn mogelijke nadelen voor hardlopers?
1 maand en 15 dagen geleden
28 maart 2026
VoedingAvondtraining op de planning? Zo weet je of havermout een goed idee is
1 maand en 16 dagen geleden
24 maart 2026
VoedingZo voorkom je darmklachten tijdens de NN Rotterdam Marathon
1 maand en 20 dagen geleden
VoedingIs havermout een goede lunch als je wilt afvallen?
1 maand en 20 dagen geleden
VoedingWord je echt sneller van havermout? Dit zegt een sportdiëtist
1 maand en 20 dagen geleden
23 maart 2026
VoedingBiertje na je run? Dit doet alcohol écht met je lichaam
1 maand en 21 dagen geleden
20 maart 2026
VoedingWat eet je beter voor het hardlopen: havermout of energiereep?
1 maand en 24 dagen geleden
19 maart 2026
VoedingKant-en-klaarmaaltijden : dit zijn de grootste suikerbommen
1 maand en 25 dagen geleden
VoedingIs havermout geschikt voor intervaltraining?
1 maand en 25 dagen geleden
18 maart 2026
VoedingHoeveel is te veel havermout?
1 maand en 26 dagen geleden
15 maart 2026
VoedingDe beste gelletjes om de NN Marathon Rotterdam op te lopen
1 maand en 29 dagen geleden
VoedingMoet je extra eten als je veel calorieën hebt verbrand?
1 maand en 29 dagen geleden
VoedingHavermout na het hardlopen: helpt het bij herstel?
1 maand en 29 dagen geleden
14 maart 2026
VoedingMoet je je herstelmaaltijd aanpassen aan je training?
2 maanden geleden
13 maart 2026
VoedingHavermout of witte boterham, wat is beter voor je hardlooptraining?
2 maanden en 1 dag geleden

Voeding

Meest recente artikelen in Voeding

VoedingHavermout en hardlopen: 5 fouten die veel lopers maken

8 mei 2026

VoedingData Donderdag: Dit is wat jullie aanpakken bij de drankpost

6 mei 2026

VoedingHavermout vs sportrepen: wat is beter?

5 mei 2026

VoedingEet je te veel zout? Dit kan het doen met je sportprestatie

3 mei 2026

VoedingDe ideale portie havermout voor als je 10 km gaat hardlopen

2 mei 2026

VoedingDe beste eiwitrijke producten voor vegans en vegetariërs

1 mei 2026

VoedingZijn eieren slim voor elke hardloper? Waarom experts terughoudend kunnen zijn

29 april 2026

VoedingHoeveel havermout heb je nodig voor een halve marathon hardlopen?

VoedingZo liep Sabastian Sawe onder de 2 uur: 115 gram koolhydraten per uur

28 april 2026

VoedingIs cola een goede pre-workout voor hardlopers?

27 april 2026

VoedingWat is beter: gekookt of gebakken ei?

VoedingIs havermout goed als je wilt afvallen met hardlopen?

24 april 2026

VoedingHoeveel havermout heb je nodig voor een marathon?

22 april 2026

VoedingPompoentaart vulling; Is dit de nieuwe hardloopsnack?

17 april 2026

VoedingHoeveel havermout heb je nodig voor een 5 kilometer?

14 april 2026

VoedingMatcha voor het hardlopen? Steeds meer hardlopers zweren erbij

VoedingHoe lang moet je touwtjespringen om je favoriete fastfood te verbranden?

13 april 2026

VoedingWat kun je beter niet eten na een marathon? Deze 6 fouten wil je liever niet maken

Voeding'Wat moet ik eten de week na de Rotterdam Marathon?'

9 april 2026

VoedingIk nam 30 dagen lang creatine en dit gebeurde er in mijn lichaam

8 april 2026

VoedingVezels in havermout: boost voor je run of juist een risico?

7 april 2026

VoedingWat kun je het beste eten de avond voor de Rotterdam of Enschede Marathon?

VoedingHoeveel gels heb je écht nodig tijdens de NN Marathon Rotterdam

6 april 2026

VoedingDit zet je de laatste week voor je wedstrijd op het menu

3 april 2026

Voeding'Wat kan je het beste eten als je wilt koolhydraten stapelen voor de marathon?'

2 april 2026

VoedingZo pak jij je voeding aan wat betreft de NN Rotterdam Marathon

VoedingBuikklachten tijdens het hardlopen: waarom je buik soms protesteert na havermout

1 april 2026

VoedingKan spirulina je sneller maken? Dit zijn de echte voordelen voor hardlopers

31 maart 2026

VoedingGelletje gebruiken bij de NN Rotterdam Marathon? Doe dit vooral wel!

VoedingZo maak je van je havermout een eiwitbom

30 maart 2026

VoedingGelletjes gebruiken tijdens de NN Rotterdam marathon? Doe dit vooral niet!

VoedingMatcha voor hardlopers: dit is waarom matcha het perfecte drankje is in het voorjaar

29 maart 2026

VoedingZijn eieren echt zo gezond? Dit zijn de mogelijke nadelen

VoedingCreatine: wat zijn mogelijke nadelen voor hardlopers?

28 maart 2026

VoedingAvondtraining op de planning? Zo weet je of havermout een goed idee is

24 maart 2026

VoedingZo voorkom je darmklachten tijdens de NN Rotterdam Marathon

VoedingIs havermout een goede lunch als je wilt afvallen?

VoedingWord je echt sneller van havermout? Dit zegt een sportdiëtist

23 maart 2026

VoedingBiertje na je run? Dit doet alcohol écht met je lichaam

20 maart 2026

VoedingWat eet je beter voor het hardlopen: havermout of energiereep?

19 maart 2026

VoedingKant-en-klaarmaaltijden : dit zijn de grootste suikerbommen

VoedingIs havermout geschikt voor intervaltraining?

18 maart 2026

VoedingHoeveel is te veel havermout?

15 maart 2026

VoedingDe beste gelletjes om de NN Marathon Rotterdam op te lopen

VoedingMoet je extra eten als je veel calorieën hebt verbrand?

VoedingHavermout na het hardlopen: helpt het bij herstel?

14 maart 2026