Laatste nieuws

Training

Meest recente artikelen in Training
TrainingKan iedereen voor een marathon trainen en deze lopen?
4 dagen geleden
24 april 2025
TrainingHoe herstel je na een blessure waarbij je langere tijd uitgeschakeld bent?
5 dagen geleden
22 april 2025
TrainingBouw aan je hardloopbasis met dit 8-weekse trainingsschema
1 week geleden
Training5 hardloopkapsels voor lang haar
1 week geleden
TrainingZo word je een betere hardloper voor een HYROX
1 week geleden
16 april 2025
TrainingHelpt je sporthorloge je echt of houdt het je juist tegen?
1 week en 6 dagen geleden
14 april 2025
Training5 hardloopkapsels voor dames met kort haar
2 weken en 1 dag geleden
13 april 2025
TrainingMet deze tips loop je als een klok
2 weken en 2 dagen geleden
12 april 2025
Training9 activiteiten die je core trainen zonder dat je het merkt
2 weken en 3 dagen geleden
11 april 2025
TrainingVraag van de week: Hoe lang moet je herstellen na een hardloopwedstrijd?
2 weken en 4 dagen geleden
10 april 2025
TrainingWaarom lopen helpt tegen spierpijn
2 weken en 5 dagen geleden
9 april 2025
TrainingPijnstillers zijn minder onschuldig dan ze lijken
2 weken en 6 dagen geleden
8 april 2025
TrainingMet dit bewegingstempo zorg je voor optimale spiergroei
3 weken geleden
7 april 2025
TrainingZo verhoog je je VO2 max
3 weken en 1 dag geleden
4 april 2025
TrainingTrainingsschema voor de halve marathon met 4 keer hardlopen per week
3 weken en 4 dagen geleden
24 maart 2025
TrainingBeginnen met hardlopen? Deze 13 tips helpen je op weg
1 maand en 6 dagen geleden
20 maart 2025
TrainingZwemmen en hardlopen: de gouden combi voor kracht en sneller herstel
1 maand en 10 dagen geleden
14 maart 2025
TrainingWat zijn strides en hoe voer je ze uit?
1 maand en 15 dagen geleden
12 maart 2025
TrainingDoe deze 3 intervaltrainingen als je een halve marathon gaat lopen
1 maand en 18 dagen geleden
11 maart 2025
TrainingEnkelversterking: Zo voorkom je verstuikingen
1 maand en 19 dagen geleden
10 maart 2025
Training3x intervaltrainingen voor een goede 5 km
1 maand en 19 dagen geleden
5 maart 2025
TrainingHoe deel je een halve marathon het beste in?
1 maand en 25 dagen geleden
3 maart 2025
TrainingWaarom de afstand op je horloge eigenlijk altijd afwijkt van de wedstrijdafstand
1 maand en 27 dagen geleden
TrainingMet welk wandeltempo verbrand je 340 kcal?
1 maand en 27 dagen geleden
1 maart 2025
TrainingWat is het beste wandeltempo?
1 maand en 28 dagen geleden
28 februari 2025
TrainingDit kun je verwachten als je één keer per week krachttraining doet
2 maanden geleden
27 februari 2025
TrainingZo word jij een hybride atleet
2 maanden en 1 dag geleden
26 februari 2025
Training5 tips voor het verbeteren van je pasritme
2 maanden en 2 dagen geleden
25 februari 2025
TrainingDe perfecte mix van kracht en uithoudingsvermogen: dit is een hybride atleet
2 maanden en 3 dagen geleden
24 februari 2025
TrainingWat is een mooie tijd voor 5 km hardlopen?
2 maanden en 4 dagen geleden
Training5 intervaltrainingen om je marathon PR te verbeteren
2 maanden en 4 dagen geleden
TrainingHoevaak wil je als hardloper fietsen per week?
2 maanden en 4 dagen geleden
TrainingKniepijn na het hardlopen? Zo los je het op!
2 maanden en 4 dagen geleden
19 februari 2025
TrainingWat is een hersteltraining?
2 maanden en 9 dagen geleden
18 februari 2025
TrainingWat is een 'goede' tijd op de halve marathon? Wij doken in de cijfers
2 maanden en 10 dagen geleden
TrainingHoe lang en hoe snel moet je uitlopen? Alles over de cooling-down
2 maanden en 10 dagen geleden
TrainingHoe burpees je sneller én sterker maken
2 maanden en 10 dagen geleden
17 februari 2025
TrainingZo houd je je conditie op peil deze winter
2 maanden en 11 dagen geleden
TrainingShin splints: Alles wat je wil weten over deze hardloopblessure met tips van een sportfysiotherapeut
2 maanden en 11 dagen geleden
15 februari 2025
TrainingWat kun je verwachten als je één hardlooptraining per week doet?
2 maanden en 13 dagen geleden
TrainingEd Whitlock liet zien dat leeftijd slechts een getal is
2 maanden en 13 dagen geleden
7 februari 2025
TrainingWat is een goede tijd voor 10 km hardlopen?
2 maanden en 21 dagen geleden
TrainingHardlopen op wintersport; zo pak je het aan
2 maanden en 21 dagen geleden
5 februari 2025
TrainingHelp! Ik loop achter op mijn trainingsschema, wat nu?
2 maanden en 23 dagen geleden
TrainingHoe pak je het hardlopen weer op nadat je ziek bent geweest?
2 maanden en 23 dagen geleden
3 februari 2025
TrainingKrachttraining: 8 belangrijke krachtoefeningen voor hardlopers
2 maanden en 25 dagen geleden
TrainingWat zijn de verschillen tussen trainen loopband en buiten
2 maanden en 25 dagen geleden
29 januari 2025
TrainingHoe train je voor de Boston Marathon?
3 maanden geleden
27 januari 2025
TrainingZes intervaltrainingen voor een snelle 10 kilometer
3 maanden en 1 dag geleden
TrainingHoe word je net zo goed als Femke Bol?
3 maanden en 2 dagen geleden

Meest recente artikelen in Training

TrainingKan iedereen voor een marathon trainen en deze lopen?

24 april 2025

TrainingHoe herstel je na een blessure waarbij je langere tijd uitgeschakeld bent?

22 april 2025

TrainingBouw aan je hardloopbasis met dit 8-weekse trainingsschema

Training5 hardloopkapsels voor lang haar

TrainingZo word je een betere hardloper voor een HYROX

16 april 2025

TrainingHelpt je sporthorloge je echt of houdt het je juist tegen?

14 april 2025

Training5 hardloopkapsels voor dames met kort haar

13 april 2025

TrainingMet deze tips loop je als een klok

12 april 2025

Training9 activiteiten die je core trainen zonder dat je het merkt

11 april 2025

TrainingVraag van de week: Hoe lang moet je herstellen na een hardloopwedstrijd?

10 april 2025

TrainingWaarom lopen helpt tegen spierpijn

9 april 2025

TrainingPijnstillers zijn minder onschuldig dan ze lijken

8 april 2025

TrainingMet dit bewegingstempo zorg je voor optimale spiergroei

7 april 2025

TrainingZo verhoog je je VO2 max

4 april 2025

TrainingTrainingsschema voor de halve marathon met 4 keer hardlopen per week

24 maart 2025

TrainingBeginnen met hardlopen? Deze 13 tips helpen je op weg

20 maart 2025

TrainingZwemmen en hardlopen: de gouden combi voor kracht en sneller herstel

14 maart 2025

TrainingWat zijn strides en hoe voer je ze uit?

12 maart 2025

TrainingDoe deze 3 intervaltrainingen als je een halve marathon gaat lopen

11 maart 2025

TrainingEnkelversterking: Zo voorkom je verstuikingen

10 maart 2025

Training3x intervaltrainingen voor een goede 5 km

5 maart 2025

TrainingHoe deel je een halve marathon het beste in?

3 maart 2025

TrainingWaarom de afstand op je horloge eigenlijk altijd afwijkt van de wedstrijdafstand

TrainingMet welk wandeltempo verbrand je 340 kcal?

1 maart 2025

TrainingWat is het beste wandeltempo?

28 februari 2025

TrainingDit kun je verwachten als je één keer per week krachttraining doet

27 februari 2025

TrainingZo word jij een hybride atleet

26 februari 2025

Training5 tips voor het verbeteren van je pasritme

25 februari 2025

TrainingDe perfecte mix van kracht en uithoudingsvermogen: dit is een hybride atleet

24 februari 2025

TrainingWat is een mooie tijd voor 5 km hardlopen?

Training5 intervaltrainingen om je marathon PR te verbeteren

TrainingHoevaak wil je als hardloper fietsen per week?

TrainingKniepijn na het hardlopen? Zo los je het op!

19 februari 2025

TrainingWat is een hersteltraining?

18 februari 2025

TrainingWat is een 'goede' tijd op de halve marathon? Wij doken in de cijfers

TrainingHoe lang en hoe snel moet je uitlopen? Alles over de cooling-down

TrainingHoe burpees je sneller én sterker maken

17 februari 2025

TrainingZo houd je je conditie op peil deze winter

TrainingShin splints: Alles wat je wil weten over deze hardloopblessure met tips van een sportfysiotherapeut

15 februari 2025

TrainingWat kun je verwachten als je één hardlooptraining per week doet?

TrainingEd Whitlock liet zien dat leeftijd slechts een getal is

7 februari 2025

TrainingWat is een goede tijd voor 10 km hardlopen?

TrainingHardlopen op wintersport; zo pak je het aan

5 februari 2025

TrainingHelp! Ik loop achter op mijn trainingsschema, wat nu?

TrainingHoe pak je het hardlopen weer op nadat je ziek bent geweest?

3 februari 2025

TrainingKrachttraining: 8 belangrijke krachtoefeningen voor hardlopers