Runner's World Nederland - Liefde voor lopen

Uitgelicht

Het hele jaar geïnspireerd blijven? Abonneer nu op Runner's World

Dit lees je in Runner’s World #6: dit lees je in ons nieuwste magazine

Vandaag - Laatste nieuws
Documentairemaker Ruby Deelen: 'Onze dalmatiër Otje heeft veel beweging nodig'
6 uur geleden
Waarom dragen vrouwelijke topatleten zulke korte en strakke wedstrijdkleding?
7 uur geleden
TrainingHardlopen na een maaltijd: helpt het om meer kcal te verbranden?
10 uur geleden
EvenementenFinishen vóór de laatste noot tijdens Beethoven 5 KM in het Flevopark
14 uur geleden
GezondheidHoe kun je een teek veilig uit je huid verwijderen?
15 uur geleden
Helpt een pet tegen de hitte tijdens het hardlopen?
17 uur geleden
16 juli 2026
Wil je langer leven? Ga hardlopen: hardlopers leven gemiddeld drie jaar langer
1 dag geleden
Kan je als marathonloper makkelijker deelnemen aan de Nijmeegse Vierdaagse?
1 dag en 3 uur geleden
GezondheidHardlopers en wandelaars opgelet: deze fout vergroot je kans op een tekenbeet
1 dag en 6 uur geleden
Hoeveel harder loop je écht op carbonschoenen? Dit zegt wetenschappelijk onderzoek
1 dag en 9 uur geleden
TrainingDeze kleine signalen kunnen een hardloopblessure voorspellen
1 dag en 10 uur geleden
TrainingHardloopschema voor beginners: hardlopen vanuit wandelen
1 dag en 13 uur geleden
Ruim twee derde van de hardlopers traint het liefst alleen
1 dag en 17 uur geleden
15 juli 2026
GezondheidIs een kiwi beter dan een sinaasappel voor hardlopers? Dit zegt de wetenschap
2 dagen geleden
Hardlopen voor beginners: 8 vragen die iedere beginnende hardloper zichzelf stelt
2 dagen en 1 uur geleden
TrainingKan je de Nijmeegse Vierdaagse uitlopen zonder training? Wij zochten het uit
2 dagen en 3 uur geleden
2
TrainingHoe combineer je je festival met je marathonschema?
2 dagen en 6 uur geleden
TrainingWaarom je voeten na de Nijmeegse Vierdaagse flink kunnen protesteren
2 dagen en 10 uur geleden
Goede test voor hardlopers: kan jij 30 seconden op één been staan met je ogen dicht?
2 dagen en 12 uur geleden
GezondheidWaarom een laag vetpercentage je hormonen kan verstoren
2 dagen en 13 uur geleden
Nieuwe richtlijnen moeten seksualisering van vrouwelijke atleten tegengaan
2 dagen en 14 uur geleden
10 jaar na de aanslag in Nice gaan Gabriella en Wim terug voor een ultra
2 dagen en 14 uur geleden
Waarom dragen zoveel hardlopers ineens allemaal glitter tijdens de marathon?
2 dagen en 14 uur geleden
14 juli 2026
TrainingHardloopschema beginners: in 12 weken 30 minuten achter elkaar hardlopen
3 dagen geleden
TrainingVerbrandt iemand van 80 kilo meer kcal met hardlopen dan iemand van 60 kilo?
3 dagen geleden
1
TrainingKun je als hardloper zomaar aan een triatlon meedoen?
3 dagen geleden
TrainingTrainingsschema 5 kilometer: 6 weken 3 keer per week hardlopen voor gevorderden
3 dagen geleden
13 juli 2026
Gezondheid8 tips van experts om te voorkomen dat je moet poepen tijdens een wedstrijd
4 dagen geleden
GezondheidHoe laag mag je vetpercentage eigenlijk zijn?
4 dagen geleden
De beste producten voor hardlopers uit de Björn Borg sale!
4 dagen geleden
VoedingDit kun je het beste eten voor een halve marathon
4 dagen geleden
Nick loopt in recordtijd van Hoek van Holland naar Nice: ‘Ik hoefde alleen nog maar te lopen’
4 dagen geleden
VoedingWat gebeurt er met je lichaam als je elke dag havermout eet?
4 dagen geleden
12 juli 2026
De hype is niet meer te missen: dreigt wandelen het nieuwe hardlopen te worden?
5 dagen geleden
GezondheidHoeveel traptreden moet je kunnen beklimmen zonder buiten adem te raken? Deze simpele test zegt veel over je conditie
5 dagen geleden
GezondheidWaarom wandelen stress beter bestrijdt dan Netflix
5 dagen geleden
Gezondheid'Ik snap niet waarom m'n conditie zo slecht is, maar het blijkt de perimenopauze'
5 dagen geleden
11 juli 2026
GezondheidTekenbeet na het hardlopen? Zo herken en verwijder je een teek
6 dagen geleden
TrainingTrain je voor een 5 km of marathon? Zo ziet de juiste snelheidstraining eruit
6 dagen geleden
VoedingWord je van kiwi’s eten een betere hardloper?
6 dagen geleden
10 juli 2026
EvenementenLoopje van de week: snel door kassen en polder bij Run Maasdijk
1 week geleden
MentaalWaarom niks doen zo belangrijk is voor je mentale gezondheid
1 week geleden
Training'Ik wandelde een maand lang elke dag 30 minuten en dit merkte ik'
1 week geleden
TrainingHoe vaak moet je 30 kilometer lopen voor een marathon?
1 week geleden
9 juli 2026
MentaalWaarom sommige mensen verslaafd raken aan wandelen
1 week en 1 dag geleden
AdvertorialHoe groeiden we als sporters na een persoonlijk traject met Virtuoos?
1 week en 1 dag geleden
TrainingSneller worden? Vergeet deze spiergroep niet, anders lig je zo uit de running
1 week en 1 dag geleden
Dit hardlooptempo past bij jouw niveau volgens onderzoek
1 week en 1 dag geleden

Uitgelicht

Het hele jaar geïnspireerd blijven? Abonneer nu op Runner's World

Dit lees je in Runner’s World #6: dit lees je in ons nieuwste magazine

Vandaag - Laatste nieuws

Documentairemaker Ruby Deelen: 'Onze dalmatiër Otje heeft veel beweging nodig'

Waarom dragen vrouwelijke topatleten zulke korte en strakke wedstrijdkleding?

TrainingHardlopen na een maaltijd: helpt het om meer kcal te verbranden?

EvenementenFinishen vóór de laatste noot tijdens Beethoven 5 KM in het Flevopark

GezondheidHoe kun je een teek veilig uit je huid verwijderen?

Helpt een pet tegen de hitte tijdens het hardlopen?

16 juli 2026

Wil je langer leven? Ga hardlopen: hardlopers leven gemiddeld drie jaar langer

Kan je als marathonloper makkelijker deelnemen aan de Nijmeegse Vierdaagse?

GezondheidHardlopers en wandelaars opgelet: deze fout vergroot je kans op een tekenbeet

Hoeveel harder loop je écht op carbonschoenen? Dit zegt wetenschappelijk onderzoek

TrainingDeze kleine signalen kunnen een hardloopblessure voorspellen

TrainingHardloopschema voor beginners: hardlopen vanuit wandelen

Ruim twee derde van de hardlopers traint het liefst alleen

15 juli 2026

GezondheidIs een kiwi beter dan een sinaasappel voor hardlopers? Dit zegt de wetenschap

Hardlopen voor beginners: 8 vragen die iedere beginnende hardloper zichzelf stelt

TrainingKan je de Nijmeegse Vierdaagse uitlopen zonder training? Wij zochten het uit

TrainingHoe combineer je je festival met je marathonschema?

TrainingWaarom je voeten na de Nijmeegse Vierdaagse flink kunnen protesteren

Goede test voor hardlopers: kan jij 30 seconden op één been staan met je ogen dicht?

GezondheidWaarom een laag vetpercentage je hormonen kan verstoren

Nieuwe richtlijnen moeten seksualisering van vrouwelijke atleten tegengaan

10 jaar na de aanslag in Nice gaan Gabriella en Wim terug voor een ultra

Waarom dragen zoveel hardlopers ineens allemaal glitter tijdens de marathon?

14 juli 2026

TrainingHardloopschema beginners: in 12 weken 30 minuten achter elkaar hardlopen

TrainingVerbrandt iemand van 80 kilo meer kcal met hardlopen dan iemand van 60 kilo?

TrainingKun je als hardloper zomaar aan een triatlon meedoen?

TrainingTrainingsschema 5 kilometer: 6 weken 3 keer per week hardlopen voor gevorderden

13 juli 2026

Gezondheid8 tips van experts om te voorkomen dat je moet poepen tijdens een wedstrijd

GezondheidHoe laag mag je vetpercentage eigenlijk zijn?

De beste producten voor hardlopers uit de Björn Borg sale!

VoedingDit kun je het beste eten voor een halve marathon

Nick loopt in recordtijd van Hoek van Holland naar Nice: ‘Ik hoefde alleen nog maar te lopen’

VoedingWat gebeurt er met je lichaam als je elke dag havermout eet?

12 juli 2026

De hype is niet meer te missen: dreigt wandelen het nieuwe hardlopen te worden?

GezondheidHoeveel traptreden moet je kunnen beklimmen zonder buiten adem te raken? Deze simpele test zegt veel over je conditie

GezondheidWaarom wandelen stress beter bestrijdt dan Netflix

Gezondheid'Ik snap niet waarom m'n conditie zo slecht is, maar het blijkt de perimenopauze'

11 juli 2026

GezondheidTekenbeet na het hardlopen? Zo herken en verwijder je een teek

TrainingTrain je voor een 5 km of marathon? Zo ziet de juiste snelheidstraining eruit

VoedingWord je van kiwi’s eten een betere hardloper?

10 juli 2026

EvenementenLoopje van de week: snel door kassen en polder bij Run Maasdijk

MentaalWaarom niks doen zo belangrijk is voor je mentale gezondheid

Training'Ik wandelde een maand lang elke dag 30 minuten en dit merkte ik'

TrainingHoe vaak moet je 30 kilometer lopen voor een marathon?

9 juli 2026

MentaalWaarom sommige mensen verslaafd raken aan wandelen

AdvertorialHoe groeiden we als sporters na een persoonlijk traject met Virtuoos?

TrainingSneller worden? Vergeet deze spiergroep niet, anders lig je zo uit de running

Dit hardlooptempo past bij jouw niveau volgens onderzoek